2023年9月20日是第35个全国🌏爱牙日,为了让孩子们👧👦树立“爱护牙齿,从小做起”的意识,让孩子们👀认识自己的牙齿,注重口腔卫生,学习清洁😋牙齿的正确方法,养成良好的清洁习惯,增强爱牙护齿的意识。西安市未央区童星幼儿园🚑特开展“保护牙齿🦷,健康成长”主题活动。
👑开展爱牙日主题教育活动👑
老师通过生动🐸的案例和图片讲解,让幼儿了解牙齿的✨小秘密,培养幼儿保护牙齿🍄的意识,掌握正确🍀的刷牙方法,保护好我们的牙齿。
🌻幼儿跟着刷牙小儿歌来一起练习怎样刷牙🦷
关爱牙齿从每个宝宝做起
牙齿小常识:人的一生有两副牙齿,一副是乳牙,一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙,2到3岁左右,20颗乳牙会完全萌出。孩子一般在六岁左右开始乳牙替换,恒牙萌出,12到14岁左右,20颗乳牙替换完成,成人以后,恒牙会完全萌出,恒牙一般28颗到32颗,都属于正常范围。
1.牙齿清洁
刷牙是儿童口腔保健的重要内容,应使用适合幼儿用的保健牙刷,三岁以上幼儿可以正常的漱口后,用含氟的儿童牙膏进行刷牙,使用含氟牙膏至少一天两次刷牙是安全有效的防龋措施。
2.帮助孩子掌握正确的刷牙方法
巴氏刷牙法:
牙刷毛斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置。
刷牙时小幅度水平震颤,2~3 颗牙为一组,一颗牙一颗牙,从前到后、从后到前刷牙,不要前后左右「拉大锯」,不要太用力。
牙齿内侧也要刷。
牙齿咬合面也要刷。
舌头也要刷。
注意!每次刷牙至少要刷够2分钟。
3.健康的饮食情况
提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多,牙齿受损机会越大,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,多吃瓜果蔬菜,进食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不要再进食,让幼儿养成喝白开水的健康习惯。
4.定期口腔检查
定期让口腔医生进行口腔检查,而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度,对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识,从而学会正确而有效的口腔保健方法。
5.换牙注意事项
换牙期进食有硬度的食物,帮助乳牙脱落;加强钙质吸收,督促孩子多吃含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐等;引导孩子避免用口呼吸,容易形成豁牙,影响美观;纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外,保护恒磨牙很重要,“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙,其咀嚼功能最强大,也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态,适时进行窝沟封闭。
刷牙小儿歌
小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴
上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷
左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷
早晨晚上都要刷,刷出一口小白牙
刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花
手拿花花杯,喝口清清水
抬起头、闭着嘴,咕噜咕噜吐出水
你也刷、我也刷,小小牙刷手中拿
上下左右全刷遍,爱清洁的好娃娃
早也刷、晚也刷,小小牙刷功劳大
人人夸我讲卫生,我是一个好娃娃
通过此次活动,不仅让孩子们了解了有关牙齿的小知识,还帮助孩子们树立了爱牙护牙的意识,对孩子的健康有着非常深远的影响。希望每个孩子都能成为护牙小卫士,绽放他们健康、美丽的笑容!
编辑:卫青青
初审:刘秋平
终审:成园长