“秋分”是我国的二十四节气之一。 农谚说：“一场秋雨一场寒”。 凉风习习，碧空万里，秋高气爽，丹桂飘香， 秋分是美好宜人的时节。
秋分习俗知多少
秋分“竖鸡蛋”
“秋分到，蛋儿俏”。每到秋分这一天，民间都有“竖蛋”的传统习俗，用以庆祝秋天的来临，寄予了人们对生命的敬畏和崇敬之情。
吃秋菜
“秋菜”是一种野苋菜，野苋菜含有多种营养成分。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。一年自秋，人们祈求身体健康。
送秋牛
秋分时，人们会挨家送秋牛图。还会印上农夫耕田图样，名曰“秋牛图”。主要说些秋耕和吉祥不违农时的话。
粘雀子嘴
秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，希望用汤圆将麻雀的嘴粘住，免得雀子来破坏庄稼。当然只是农民朋友的美好想象。
放风筝
秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天。甚至大人们也参与，放时还要相互竞争看哪个的放得高。
秋分养生
秋分时节，人体阳气由夏季的向外宣发转为向内收敛，出现阳气减弱、阴气增强的趋势，易导皮肤紧绷、口唇干燥等“秋燥” 症状。因此，秋分时节要格外注意预防秋燥，饮食上要多给孩子吃一些清润、温润的食物。
梨性凉味甘，能生津润燥、清热化痰。还可以滋阴润肺、润喉祛痰，熟吃更佳呦。
亲子小任务
请大朋友和小朋友一起打卡感受节气的快乐吧！
小班组:竖鸡蛋
中班组:放风筝
大班组:树叶粘贴画
请家长朋友们拍照记录这些过程并分享到班级群，留下美好的亲子时光。望各位家长朋友引导陪伴小朋友们积极参与哦!
除了了解秋分的习俗，老师还为你们准备了有关秋分的古诗词，快来看看古人是怎么用优美的诗词描绘这个节气的。
秋词
【唐】刘禹锡
自古逢秋悲寂寥，
我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上，
便引诗情到碧霄。
银川市兴庆区大新第六幼儿园
2023年9月21日