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本周食谱
早餐:
红薯白米粥
煮鸡蛋
虾皮瓜片
蔬菜花卷
间点:
酸牛奶
饼干
午餐:
金银米饭
香酥炸鸡
胡萝卜炒西兰花
西红柿蛋花汤
水果:
火龙果
西瓜
晚餐:
软米饭
醋溜里脊
葱油干豆腐丝
菠菜炒蛋
甩袖汤
