您好！随着中学阶段的到来，孩子们需要面对更高难度的体育课程和更严格的考试要求。体育成绩在整个中考成绩中的占比越来越大，提高体育成绩同时也提高了学生被优质高中录取的机会。如果您的孩子在体育方面遇到了困难，或者想要进一步提升体育成绩，那么我们宏邦中考体育培训班将是您不二的选择。
宏邦体育与兰州职业技术学院于2022年达成合作。目前我们在训学员600余名，已培训历届学员4000余名。高标准的体育场地设施和经验丰富的专业高校教练团队是我们的基石。我们会根据不同孩子的情况量身定制培训方案，帮助孩子们针对性地改进自身的体育能力。提高体育成绩最有效率的方法就是从初一开始参加训练，第一时间掌握各项测试要领；初二加强体能训练，继续提高；初三用最少锻炼时间保持成绩稳定，留出更多时间给其他课程冲刺！
训练计划
根据训练开始第一节课测试的成绩，制定训练计划，在训练当中身体素质和技巧性结合练习，必考项目占训练内容60％。选考项目至少训练四项，根据学员前期测试成绩进行针对性练习选考，后期根据选考项目及平时训练情况和最后掌握技巧测试的数据制定最符合学员的选考项目。室内练习主要针对男生的引体向上（上肢力量训练）和女生的（仰卧起坐）核心力量性练习，通过系统的指导让学员掌握最佳的训练方法和技巧。
目标：学员达到理想成绩的目标下爱喜欢上运动，养成良好的运动习惯，德智体美全面发展。
课程价格
提升训练班1200元/12节课，700元/7节课
招生对象:零基础学员
上课时间：提前预约
满分冲刺班1580元/12节课
招生对象:3➕2测试40分以上学员
上课时间:提前预约
*所有课时均需于本学期内使用完毕，缴费后将不予退款(因突发身体原因长期缺席的除外，需提供医院证明 )。开课前全额退款。开课中退费，按照已交课费的30%扣除，专业运动险及其他赠送均按原价扣除，剩余部分退费。课程结束，补课阶段则不予进行退费。如学员因自身原因请假缺席课程的，可在本学期内选择其他时间段补课。若请假学员未能在本学期内完成补课，假期将最多统一补课3节，剩余课时将作废，不予延期或退款。烦请各位家长知悉谅解!报名时需主动明确告知学员身体健康状况。如因隐瞒学员身体健康情况而造成的一切后果，将自行承担责任。本俱乐部不承担任何责任。由于恶劣天气等不可抗力因素造成停课，课时将顺延或另行安排时间统一通知补课。
训练内容
1.跳绳练习（跳绳练习是每个学员选考必须练习的一个项目，前期根据学员协调性，小臂力量和跳绳姿势进行纠正。）
2.足球绕杆练习（足球绕杆练习前期练习球性和节奏，中期结合步伐触球时机点的掌握和触球部位，后期主要处理细节。）
3.实心球练习（实心球练习前期纠正实心球动作，改善出手高度，出手速度和出手角度，改善实心球发力协调性，每个学员会拍摄慢动作解析动作的分析已达到短期掌握实心球动作目的。）
4.50米训练（50米训练纠正跑步姿势，提高跑步频率，通过平时的辅助性练、力量练习和柔韧性练习提升步伐改善50米成绩。）
5.仰卧起坐练习（仰卧起坐练习将会在室内进行训练，通过辅助性练习和仪器动作规范来提升仰卧起坐。）
6.立定跳远（立定跳远练习爆发力结合姿势来达到训练目的）
7.排球垫球和篮球训练
学员风采
每次的教学，学生们都会尽情释放自己的能量，在训练中展现自己最好的状态
名师指导
训练时间
联系人：郭老师（13893242225）
邢老师（19193135761）
地址:兰州职业学院（桃林校区)