走进机关——开展会员干部《拥有阳光心态,健康快乐相伴》心理讲座

用户7039462
创建于2023-09-19
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  2023年9月18日早上,骊山街道总工会邀约临潼区人民医院精神心理科主任副主任医师、陕西省心理咨询师协会理事、西安市家庭教育研究会理事、西安医学会创伤应激心理援助分会委员、陕西省首届百名优秀心理咨询师、西安市科协科普大学优秀讲师、西安市临潼区政协委员冯增涛主任进行授课。为关心关爱机关单位全体会员干部,开展心理健康讲座“拥有阳光心态 健康快乐相伴”;全体会员约70余人参加讲座。

  本次讲座冯老师通过丰富的专业理论知识、课堂互动、自我查找和现场分享等多种方式,详细讲解了影响心理走进机关———开展干部职工《拥有阳光心态,健康快乐相伴》心理讲座2023年9月18日早上,骊山街道总工会邀约临潼区人民医院精神心理科主任副主任医师、陕西省心理咨询师协会理事、西安市家庭教育研究会理事、西安医学会创伤应激心理援助分会委员、陕西省首届百名优秀心理咨询师、西安市科协科普大学优秀讲师、西安市临潼区政协委员冯增涛主任进行授课。为关心关爱机关单位全体会员干部,开展心理健康讲座“拥有阳光心态 健康快乐相伴”;全体会员约70余人参加讲座。本次讲座冯老师通过丰富的专业理论知识、课堂互动、自我查找和现场分享等多种方式,详细讲解了影响心理健康的主要因素、日常压力来源与表现形式以及心理调适与情绪管理实用技巧等,并引导大家正确认识自我问题以及积极阳光看待人事物,帮助大家找到合适的情绪管理方法,为大家上了一堂生动的心理健康教育课。通过此次活动,干部职工纷纷表示,冯老师的讲解让大家对心理健康知识有了更深的认识,听了深有感触、深受启发。今后将进一步增强情绪调控能力、压力管理能力和自我认知能力,更好的投入工作生活中,争取求真务实做干事的好干部。康的主要因素、日常压力来源与表现形式以及心理调适与情绪管理实用技巧等,并引导大家正确认识自我问题以及积极阳光看待人事物,帮助大家找到合适的情绪管理方法,为大家上了一堂生动的心理健康教育课。

  通过此次活动,干部职工纷纷表示,冯老师的讲解让大家对心理健康知识有了更深的认识,听了深有感触、深受启发。今后将进一步增强情绪调控能力、压力管理能力和自我认知能力,更好的投入工作生活中,争取求真务实做干事的好干部。

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