视力筛查，珍爱心灵之窗
为了进一步提高学生视力保护意识，增强眼部保健知识，保障学生视力健康，2024年9月25日，对全体学生开展了视力筛查活动。
近视危害
1.影响学习效率：容易产生视图疲劳、模糊、眼睛干涩酸痛，精神难以集中及烦躁甚至头晕等现象，从而造成记忆力降低等不良后果。
2.遗传下一代：高度近视是一种常染色体隐性遗传，如果不及时矫正将影响后代。
3.身心异常：近视容易使青少年出现不自信、封闭、脆弱等性格缺陷，导致注意力不集中、食欲下降、反应迟钝、精神恍惚等。
4.诱发系列病变：近视可导致玻璃体混浊、视网膜裂孔、白内障等。
视力筛查
在各班班主任的带领下，学生们都按顺序在指定区域有序地排队进行视力筛查。
在检查过程中，医生亲切耐心的为每位学生做检查，学生们都十分配合医生们的检查工作，视力检查过程中显示，大多数学生视力正常，但同时也发现了小部分视力不良的学生，对于视力不良的学生及时通知家长去医院进行复检。
通过本次视力筛查，学校也会准确收集学生的视力检测结果，让学生加强对视力的保护，呼吁学生爱眼护眼，培养学生养成爱眼护眼的好习惯。
爱眼睛秘籍
爱眼护眼小卫士，我有五个好习惯
1.保持正确的读书姿势，眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳。
2.避免不良的读写习惯，不在走路、吃饭、卧床时，晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
3.读书连续用眼时间不宜超过40分钟，使用电子产品学习30分钟后应休息远眺放松10分钟，每天累计不宜超过一小时。
4.认真做眼保健操，每天上、下午各做一次眼保健操，做操时应双手干净，注意力集中，闭眼，正确按揉穴位，以感觉酸胀为度。
5.保证睡眠，均衡营养，增强体质。
编辑：王佳怡
审核：王琼花