2023年河池市统筹“区培计划”培训项目
——河池市中小学心理健康教师培训
四季最美是金秋。金秋最好的方式是与一群志同道合的伙伴相聚，聆听专家的讲课，分享学习的收获，憧憬心育的未来。
2023年9月19日上午，河池市统筹“区培计划”培训项目——河池市中小学心理健康教师培训班开班结束后，教育部新时代心理健康领军教师培养对象，湖南省永州市江华瑶族自治县教师进修学校党支部书记、副校长唐添翼教授从教师心理健康自我维护与专业成长、心理健康教育之班级管理中的应用、学校心理健康教育实施途径与策略和区域整体推进心理健康教育的探索四个方面向参训者讲述他们是怎样做心育的。
唐教授先以“你认为心理健康教育在你们学校属于（奢侈品、必需品、日产品……）”这个问题引发培训老师对学校心理健康教育现状的思考，接着引用“苔花如米小，也如牡丹开”这句话结合自己由物理老师成长为心理健康方向的领军人物的经历介绍了学校心理健康教育课程的开发途径与策略。
听了唐教授的课，我明白了真正的心理健康教育不是嘴上说说，也不是每周一两节课或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样：需要与学校日常的常规教育教学活动相结合；需要“润物细无声” 的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累；需要教师潜移默化的培养。作为班主任，要自然地走进孩子的生活世界；要悄悄地走进孩子的内心世界；要高调地走进孩子的心理世界。
南宁第十四中学生发展指导中心主任卢静老师下午做了《化危为机 超越自我》学生心理危机识别与干预的讲座。
通过学习，我了解了在进行心理干预过程中，心理健康教育者能做到最好的事情就是让学生知道你在那里，让他感觉到你可以全心全意地、无条件地陪伴和支持她/她。承认他们的感受。不要试图通过言语让学生摆脱症状，即便他们的忧在你看来十分愚蠢和不理智。承认他们正在经历的就可以在很大程度上让他们感到被理解和被支持。
2023年9月13日，我们有幸走进全国心理健康教育示范学校南宁市南湖小学。参观完南湖小学温馨的心灵小屋后，我们聆听了学校三位专职心理健康教师分享的横向、纵向心育课程设计及实施，即“纵向·预防·小团体课程设计”“横向·发展·各年级系列活动”，聆听了一节关于情绪调节的心理课堂、一场桃源校区和南湖校区双校区联合举办的“品性教育主题论坛。南湖小学心育团队、班主任教师的综合素养得到了参训学员的高度认可，他们长期坚持、扎实稳步推进心理健康教育活动，积极探索适合本校的心理健康特色课程，努力打造心理健康特色学校并取得成效。观摩中，参训学员认真听、细心看、虚心学，在典型中寻找差距，从亮点中汲取营养，于先进中增长见识。
2023年9月21日，高新区中小学心理健康主题探讨活动的“听课、评课、说课”活动也给参训教师留下了深刻的印象。两节心理健康探讨课结合2022年新课标要求，根据所授年段的学生心理特点，抓住该年段学生普遍存在的一个问题设计心理健康团辅活动。如根据初中生做事拖延的通病设计了引导学生如何合理规划学习和生活的时间的《时间规划局》活动；基于小学生要从小培养想象力和创造力设计的《展开想象的翅膀》活动。两节课活动设计新颖，活动设计环环相扣，层层递进，螺旋上升，同时将心理健康与美术、信息多学科的融合。
在开展中小学生的心理健康辅导前，心理健康教师应该了解中小学生的身心发展特点。9月22日，南宁师范大学教育科学院曾玲娟教授给参训老师做了《中小学生身心发展特点与辅导技巧》讲座。曾教授细致入微的讲座使得大家了解了学生身心发展阶段的特点，对常见心理问题有了一定的认知，知道了协助青少年将危机变为转机将是心理健康教育工作面临的另外一大课题。
学习是最美的姿态，培训是最大的遇见，成长是最美的风景。作为教师我们要“学高为师”，不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，利用学科知识加强情感教育，把心理健康教育真正做到实处，培养身心健康的新时代少年
