凝聚“心”力量，守护“心”成长——涵江区2023年中小学心理健康教师培训第一天

秋意渐浓风微凉，研修学习正当时。经过精心筹备，涵江区中小学心理健康教育教师培训班于2023年9月18日在厦门正式开班，全区中小学心理健康专、兼职教师共计40人参加本次培训。

在开班典礼上，福建开放大学培训学院副院长杨聪颖和莆田市涵江区教师进修学校副校长严丽媛分别致辞。在讲话中强调中小学生心理健康教育工作的重要性和必要性，希望所有参训教师能够切实提高思想认识，端正学习态度，珍惜和把握学习机会，提高师德修养，提升心理健康教育教学能力和实践技能，为青少年心理健康护航。

最后，由优秀学员代表纪素娇发表感言，她用“感谢、幸福、责任”3个词来概括参加此次培训的心情。纪老师的精彩发言点燃了大家的学习热情，也提醒了大家要倍加珍惜此次培训机会。

 开班仪式后，福建省心理咨询和健康教育研究会副秘书长、国家二级心理咨询师林瑞龙老师为我们带来《青少年常见心理问题与对策》专题讲座。

上午，林老师以“唤醒成长动力”为主线，从青少年心理问题的基本方向和底层逻辑出发，紧紧围绕压垮孩子的孤独感、无助感、压抑感和羞愧感等四种核心感受，引导我们从源头、情绪特点和外在表现去评估分析青少年常见的心理问题。

下午，林瑞龙老师继续与学员们探讨青少年常见心理问题与对策，主要从厌学、早恋、霸凌、网络依赖、自残自伤、违抗、爆发性情绪的分析和对策进行分类讨论，抽丝剥茧地剖析了青少年的心理问题及其形成原因，深入浅出地展示了解决方案。

学员们认真聆听，大家深切体会到学无止境，心理健康教育还有许多领域和方法需要不断去学习，去追求，去探索。

施娒：心理健康学习之路任重而道远，需要在理论的指引下不断地实践探索。

李清：林老师用大量的咨询案例引导我们去看见孩子问题背后的本质，看到就有改变的可能。借由这样的“看见”我们可以引导家长和孩子用多视野多纬度去看待自己、他人、问题和环境，这样出现心理失衡的概率会小得多。

颜玛莉：老师声情并茂又大量结合自己的个案的这种讲课方式太有魔力了，一天的课程我丝毫不觉得疲惫，收获太多！今日课程内容又是我们一线教师经常需要面临的难题，对我们心理教师的工作帮助很大。

郑颖祯：林瑞龙老师以实际案例为切入点，讲解了青少年心理问题产生原因，情绪特点和外在表现。让我明白了当学生出现心理问题时，我们心理健康教师应该和家长、科任老师三位一体形成同盟，为学生提供一个安全的环境，和他们产生共情，要“接住”学生。

程永展：林瑞龙老师能够很好地把自己之前17年的一线教学亲身经历和后续17年的心理健康教育工作经验有效融合起来，就中小学生常见的心理问题和对策进行倾情讲授，与学员们互动共享，真正做到教学相长。

黄顺：通过这次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的知识有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美好的期待。也让我明白开展学校心理健康教育，需要教师自身的良好素质做基垫，自如的交往能力为桥梁，以学生的发展为目标，以充分的知识储备为先导，以心理健康的基本理论为理念，踏踏实实地落实心育目标!

林秋玉：当今社会，青少年心理问题越来越突出，越来越需要被社会关注和引起重视。青少年心理的基本方向：与学习相关，与人际相关，与自我相关，与原生家庭相关，而这些相关的心理问题都存在底层逻辑，我们要解决青少年的心理问题，就要学会走进孩子的心灵，与孩子共情，寻找压垮孩子的核心感受是什么？从而去突破孩子的心理防线，排解他们的情绪，理解他们面临的困难，从家庭，学校找到突破口，让他们获得及时准确的帮助，让孩子有勇气走出困境，拥抱美好的现实。

林丽清：今日的培训让我觉得无比幸福，他这不仅是一场业务能力的学习，也是思想境界的一次提升，对我在生活和工作上有了新的思考、认识，老师风趣幽默的讲课方式让我觉得意犹未尽。

一路学习，一路修行，我们需要抱团成长，彼此推动，彼此督促，彼此鼓励。希望通过此次培训，老师们用心理学照见自己，照亮他人，用无尽的智慧为孩子们的心理保驾护航！