购物前要提前列好清单，以免购物时有遗漏，尽量选择距离较近，并且熟悉的超市购物，如果对超市布局不熟悉，可以将购物清单交给导购员，让导购员带领患者进行购物。随着科学技术的不断发展，生活水平的不断提高，居家购物，手机购物可以成为患者不错的选择，在家就能购物，还能送到家门口，大大减轻了患者的生活负担。如果患者不会使用智能手机，可以打电话给家人，将需要买的东西告诉家人，让家人进行网上购物。 患者可以在出门前重新整理一份清单，比如出门必备的物品，如钥匙、钱包、身份证、银行卡、手机以及今天出门的购物清单，并将这份清单贴在门上，出门之前要再次检查一次，以防遗漏。
出行方式：帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病会出现静止性震颤、肌肉强直、姿势平衡障碍和步态异常问题等运动症状，所以在这里推荐步行和打车的出行方式，不建议患者开车或者骑自行车出门，危险性较大。目标地点位置距离家比较近，可以采用步行的方式出门，如果目标地点距离家比较远，步行时间太长，可以采用出租车，公交车，网约车等方式出行。安全是最重要的，若情况允许，患者出门时尽量有家人陪伴。