拥有健康的心理，才拥有健康的人生。良好的心理健康教育能够促进学生心理健康发展。为加强学生心理健康教育工作，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，全面提高学生的心理素质和心理健康水平，栖霞市第一中学多举措开展学生心理健康教育系列活动。
一、开展以“探寻自己的生命树”为主题的心理健康教育课。
此次心理活动课，帮助学生认识接受与众不同的自己，引导学生寻找自我积极资源，感悟生命中的美好，懂得生命的可贵，激发自身能量。助于学生树立正确的生命价值观，活出自己生命的意义和价值！
二、进行心理委员培训，加强心理委员队伍建设。
为推动学校心理健康教育，加强班级心理委员队伍建设，帮助心理委员深入了解心理健康相关知识，明确心理委员职责并发挥同伴互助的作用，9月15日下午，学校开展全体心理委员培训活动。培训由政教处王仁华主任主持，心灵驿站老师负责，每班一名心理委员参会。
本次培训围绕四个方面展开：1.心理健康知识概述；2.心理委员的角色定位和职责；3.需要关注的群体；4.发现同学心理问题如何处理。
王主任就青少年危机的识别和干预进行了讲座。王主任强调，各班的心理委员们是班主任老师、学校生涯中心与同学之间信息沟通的桥梁和纽带。每一位委员要明确自己的定位和职责，了解班级同学的情况和需求，做一个细心敏锐的观察者；耐心倾听同学们的心里话，做一个积极主动的支持者。及时记录班级同学的心理变化动态，遇到问题第一时间报告老师提供帮助 。同时要做好保密工作，严格保护同学的隐私。
三、通过课堂观察、个别谈话、家庭访谈等方式，开展心理跟踪和危机排查，精准掌握学生心理健康状况。对上学期建档的重点关注、单亲家庭、离异家庭、发生重大家庭变故的学生或存在抑郁、孤僻等情况的学生进行新学期心理个辅。
四、全校组织开展学生心理健康摸排及全面测评，建立“一生一册”心理成长档案。后期，学校将根据测评结果对重点学生进行积极干预。
活动由政教处指导心灵驿站举办。心灵驿站以“关爱、尊重、理解、保密”为服务守则；以“诚意帮助中学生掌握各种心理调节方法，正确认识自我，保持心理健康，塑造健全人格，提高社会适应能力，消除在学习、生活中遇到的各种心理困惑，顺利度过中学生活”为服务宗旨。是学生释放心理负担和压力的地方，是可以有效防止孩子出现心理障碍的地方。配有一系列的专业设备：音乐放松椅、沙袋、仿真人、游戏沙盘等。
心灵驿站配备获取国家心理咨询师职业资格证书、具有一定有专业能力心理咨询师，每学期对孩子们进行一次量表测试，了解孩子们的生理和心理健康状况，及时对孩子进行心理辅导，为每一个孩子备份健康档案，做好心理辅导记录，与家长联系沟通，做家长的思想引导工作。
以爱润心，以心育人。此次主题教育系列活动帮助学生缓解了开学后的心理压力，让他们以更自信、更健康的心态迎接新的学习生活， 新的学期，学校将继续以学生健康成长为本，为心理“减负”，为“精神”充电，让一中学子带着心的希冀，在秋日里轻装追寻！