爱在美食每刻—隆德一幼第五周美食分享

隆德一幼
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营养巧搭配,健康共分享,隆德一幼第五周美食图片与您分享。

星期一

早餐 南瓜饼 糯米红枣粥 苹果

午餐 牛肉豆角炒米饭 虾米紫菜汤

午点 蛋糕 纯牛奶 葡萄

星期二

早餐 牛肉包子 小米枸杞粥 梨

午餐 西红柿鸡蛋面

午点 芝麻饼 核桃豆浆 火龙果

星期三

早餐 煮鸡蛋 桂圆银耳八宝粥 香蕉

午餐 刀切馒头 牛肉烩菜 

午点 时蔬菜卷 黑米花生粥 苹果

星期四

早餐 双色卷 番茄蛋花汤 葡萄

午餐 米饭 牛肉炒杏鲍菇蒜苔 土豆烧南瓜 水果醪糟汤

午点 豆沙饼 黑芝麻谷物粉 梨

星期五

早餐 小油饼 燕麦牛奶 苹果

午餐 牛肉臊子蔬菜面

午点 麻花饼 五谷杂粮粥 香蕉

美食推荐

燕麦+牛奶,简单美味,营养翻倍。

做法:用开水将生燕麦片泡20-40分钟捞出,再加水煮燕麦片20-30分钟,燕麦片煮软,加入牛奶煮开即可,也可以加红枣。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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