预防秋季传染病——手足口

　　时至秋冬季,正是幼儿手足口病高发季节，爸爸妈妈们要做好宝宝手足口病的预防措施哦！

手足口病长什么样

出疹期症状:手足口病潜伏期多为2～10天，平均3～5天。在发病早期，患者常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1～2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。

神经系统受累期:症状少数病例可出现中枢神经系统损害，一般在病程1～5天之内。具体表现为头痛、呕吐、烦躁、肢体抖动、肌无力、颈项强直等症状，类似脑膜炎、脑炎、脊髓灰质炎样综合征、脑脊髓炎的症状体征。心肺功能衰竭前期症状多发生在病程5天内，表现为心率和呼吸加快、出冷汗、四肢末梢发凉、血压升高等症状。

手足口病传播方式是多样的，以通过人群密切接触传播为主，病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，也可经水感染。

如何分辨手足口病？

手足口跟疱疹性咽峡炎的区别通常是病因不同，而且症状表现也会有所区别。

1、病因不同：手足口病通常是由于肠道病毒感染所引起的，可能会经消化道进入机体，疱疹性咽峡炎通常是由于柯萨尔病毒a型和肠道病毒71型感染所致。

2、症状表现不同：手足口病通常会导致手脚或者是口腔等部位出现疱疹并伴有发烧。疱疹性咽峡炎通常会出现咽喉疼痛以及咳嗽，并且还会伴有恶心呕吐或者是腹泻等症状。

宝宝得了手足口病怎么办？

1、控制体温治疗：如果孩子伴有发热，这种情况下要积极的控制体温，体温超过38.5℃以上则需要及时给予口服退热药物治疗，儿童在临床上比较常用的退热药物是布洛芬或者对乙酰氨基酚。如果体温不超过38.5℃，可以选择物理降温。同时在发病早期，可以选择用α干扰素雾化吸入或者是局部喷嗓子，在发病24-48小时之内使用效果最佳。

2、抗感染治疗：如果孩子继发有细菌感染，血象、白细胞增高，以中性粒细胞增高为主，这种情况下可以给用抗生素进行治疗，一般可以选择青霉素或者头孢类药物。

3、治疗其他并发症：如果孩子伴有明显的嗜睡或者呕吐，这种情况下需要排查孩子是否已经伴有中枢神经系统的并发症，这时需要控制颅内压增高，同时要限制孩子的液体量。一般普通的手足口病病程在一周左右，大多数一周可以恢复正常。

预防手足口病要诀

七步洗手法

七步洗手法的步骤口诀为“内、外、夹、弓、大、立、腕。”

第一步（内）：洗手掌；

第二步（外）：洗背侧指缝；

第三步（夹）：洗掌侧指缝；

第四步（弓）：洗指背；

第五步（大）：洗拇指；

第六步（立）：洗指尖；

第七步（腕）：洗手腕、手臂。

得了手足口该隔离多久呢？

手足口病的隔离期通常为两周，需待手足口病患者体温完全正常，并且手部、脚部、身体的皮疹完全消退后，才可以解除隔离，正常生活。