为了大力宣传保护视力，预防近视的重要性，提高家长及小朋友的爱眼意识，培养正确的护眼习惯。9月18日，韩城矿务局总医院组织骨干青年医师走进新城幼儿园开展“保护视力，健康用眼”主题爱眼科普宣讲活动，宣讲人为五官科林聪聪医生。
据2020年相关数据统计，我国5岁以上人群近视患病率增至51%左右，患者数量将达到7亿。我国青少年近视人数之多令人担忧，要打赢这场“视觉健康保卫战”，需要社会、家庭、学校、医疗卫生机构的共同努力。
针对青少年如何正确保护视力，五官科林聪聪医生认为，保护视力要从小做起，在幼儿时期就应该灌输视力保护健康知识，树立爱眼意识，尽早预防，还孩子明亮的双眼。
在新城幼儿园，林聪聪医生利用动画Ppt和幽默生动的语言，带领小朋友们认识眼睛，告诉小朋友眼睛的作用，近视以后眼睛会发生什么变化，孩子眼中的世界会发生什么变化……
“什么行为会导致近视呢？谁能告诉我呀？”“我知道，我知道……”小朋友们争先恐后回答道：“看电视，看手机，在黑的地方看书……。”林聪聪医师与小朋友一问一答，开心互动，在寓教于乐中加深孩子们对保护眼睛重要性的认知和理解。
随后，在幼儿园操场上，林聪聪医生和刘苗苗医生带领老师和孩子们认识视力表，并现场为老师和孩子们测视力，带领大家用正确的方法做眼保健操。现场气氛热烈，其乐融融，结束时，孩子们开心的说：“林姐姐，以后我们一定会爱护眼睛，让眼睛亮亮的……”。
此次宣讲活动，受到新城幼儿园老师和孩子们的一致认可和好评，今后，韩城矿务局总医院将持续走进幼儿园、中小学校开展爱眼科普宣讲活动，不断提高孩子视力健康的自我保健水平，引导青少年合理用眼、科学用眼。
林聪聪医生爱眼科普知识分享
1.光线适合:看书时光线不能太亮或者太暗，要让眼睛感觉舒适。
2.阅读时间不宜太长。30分钟休息三分钟以上为佳。
3.坐姿要端正。不可弯腰驼背，靠近或趴着做功课容易造成睫状肌紧张过度。长期处于紧张状态就会造成近视。
4.看书距离适中。书与眼睛之间距离以30cm为准。
5.保证睡眠作息规律。
6.做眼保健操。
7.不挑食，多吃瓜果蔬菜。
8.3个月-半年复查视力。
9.如有视力下降，眼痛，流泪，眼痒，畏光等不适，及时来医院就诊。
五官科地址：韩城矿务局总医院门诊3楼
电话：0913—5261012
撰稿：周丽芳 刘苗苗
编辑：周丽芳
审核：李 刚