随着社会的进步和发展，心理健康教育日益受到人们的关注。为了帮助教师们更好地应对心理冲突，减少职业压力，加强自我认知，提升工作满意度。9月11日，由衡南县教育局和衡南县教师进修学校举办“国培计划（2023）”衡南县初中心理健康骨干教师能力提升培训(A0432)，本次培训邀请了国家级心理健康教育专家为各县区近80名教师为期一周的现场授课。
接下来的几天培训，就是聆听各位专家们给我们带来的有关心理健康知识方面的精彩讲座，为我们的心理教育保驾护航。
首先是来自船山实验中学的曾令华校长讲座《心理健康教育课教学实施策略》，传授学员们心理课四种基本模式、心理课的组织形式。
接着就是衡南一中陈建世老师的心理示范课《今天，你“挫折”了吗》让学员们从玩中学，体验了一次专业的心理课。
再接着就是衡阳师范学院的尹洁教授《修炼与情绪双向奔赴》，授课过程亲切、轻松，引导学员们做了良好的心理调适。
然后再接着就是衡阳师范学院的李少武老师《浅析初中心育教师的基本素养》，剖析学生心理困惑和问题，以及如何解决处理问题。
衡阳市八中王梦怡老师《恰到好处的安慰》以及学员代表阳力文老师《如果情绪会说话》，通过互动、演练，带领学员学会正确管理情绪，说课评课环节，学员和老师的交流非常热烈。
衡阳市第二人民医院陈卉副院长的《中学生常见心理问题应对案例分析》，通过一个个鲜活的案例，激发学员思考，从而引导学员从中汲取方法，学而用之。
最后是由衡南九中全玲玲老师给学员们详细讲解了《团体辅导与咨询的技巧》，她深入浅出地带老师们了解积极心理团辅活动的设计理念及方案，并通过一些主题团辅活动设计的重点讲解，让老师们感受如何以积极心理学理论为指导对学生进行心理干预，引导老师们集中关注学生积极力量和积极心理品质的发掘和培养。
通过此次短短五天的培训学习，我感觉自己学习受益匪浅，也让我对于学校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能够继续前进，不断地打好基础，增加实践经验，成为一位有想法、有热情能引导孩子健康成长的心理学学习者、工作者。