9月18日早上，凉风席席，心里健康兼职教师夏梦老师给全校师生讲了《与挫折同行》的心里健康教育课。她强调挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。
夏梦老师说，人生经历挫折是一种普遍的社会现象，对每个人来说挫折感是人一生中必然经历的心理体验。从儿童到老年，其生活、学习、工作等整个人生都会在不同阶段、不同方面经历失败、疼苦和不如意等情况，其发生在不同的年龄、不同的性别、不同人的身上表现的结果也不相同。有的人能承受挫折并用自己的智慧战胜，有的人由于连续遭受打击自暴自弃，有的人能正确认识变挫折为动力使自己变得更坚强，更成熟起来。但挫折发生在中小学生身上往往会使学生心灵受到创伤而承受不了，甚至发生悲剧。
“十年树木，百年树人。”为了学生的身心健康发展，教师要对学生进行成功教育和挫折教育，但在具体教学中应该注意：一是要让学生认识到无论是学习还是什么，都只是生命中的一部分，而不是生命的全部。一时、一次的失败和挫折并不意味着什么；二是要让学生明白，真正的成功是战胜自己。很多学生的心理问题包括抵抗挫折的能力差都是由于自信心不足而导致的，一个人如果不相信自己，不信任自己，而只是靠外在的东西来了解自己的价值，那么，他势必会因为一两次的成功而骄傲，也会因为一两次的失败而失去信心。所以，我认为科学的挫折教育不是人为的给学生制造挫折，而是引导学生建立正确的认知结构，让学生能够更好地面对人生。
文:曾扬刚
图:曾扬刚
初审:王小女
终审:刘建文