前段时间，明星李玟因抑郁症去世的消息震惊全网，可很少有人知道，韩红也曾患有抑郁症。
她奶奶走的时候，三年间，韩红一度受困于抑郁症，甚至有了轻生的念头，后来她说如果这个世界上没有人来爱她了，她就爱别人。
她说到做到，如今她已是300多个孩子的妈妈。她收养了300多名孤儿，为他们带去了爱与希望。
韩红做慈善，一直都是身体力行。为号召大家善待环卫工人，凌晨三四点，她就和环卫工人一起出门扫街。
这些年，她无数次参与援助川藏等地的活动，她亲力亲为，带着医疗救援队伍翻山越岭、深入山区。
2011年，韩红发起了“百人系列援助”活动，深入新疆、西藏、甘肃、青海等贫困省份，为当地带去免费的医疗救助，还在这些地方建立了二三十个福利院和养老院。
数据显示：韩红的爱心团队，义诊40000余人，免费为患者实施手术2300余例，为偏远地区贫困家庭送去30000多个爱心药箱，捐款总额超过1亿元！
2016年，她登上了中国慈善名人榜榜首。
疫情期间，韩红基金会为武汉和周边城市，募捐金额超过3亿，物资数额更是庞大。夜以继日的连轴转下来，韩红终于病倒了，整整三天三夜。
不只是走出了抑郁症的阴影，她也在不断的行善中躲过一次次的灾难。
2008年，韩红在前往都江堰的途中，遭遇了车祸。他们一行人所乘的汽车，与一辆运土货车相撞，车门被撞烂、车窗的玻璃也严重破损，不过，她仍然“死里逃生”。
2010年去甘肃的时候，韩红和自己的团队又一次遭遇车祸。车辆因路上结冰，在转弯时撞上隔离墩失控，滚入路边的树沟中，后面几辆车也发生了车祸，但是韩红这辆车情况最严重。韩红连人带车滚出去了六七米，所幸没事。
韩红事后回忆说，当时本来是在车上躺着，但车祸发生前几分钟，不知道为什么她坐起来系好了安全带，正因如此逃过一劫，否则后果不堪设想。
韩红哽咽着说：“做慈善7年，7年的点点滴滴积攒起来，换回了我的一条命。”
曾有主持人问她说，如果有一天做不下去了，那怎么办？
对此韩红直言不讳地说到，要是真有那么一天，她会带着团队去长城捡垃圾，就算不捐钱，也要做公益。
就像阿德勒说的：“奉献乃生活的真正意义。”
在坚持做公益的路上，韩红表示，除却收获了感人故事和惊喜，收获了满满的正能量，最重要的收获，是收获了更好的自己。
后记：
当一个人不再去向外面索取爱，而是奉献爱，奉献自己，在付出的行动中，也感受到了自己的价值，想的是如何为别人，心里不只有自己了，心量扩大了，自然就能走出抑郁了。
爱出者爱返，福往者福来。就如韩红，在奉献的过程中让多少人受益，自己自然也受益，让很多人脱离危险痛苦，她自己也能逢凶化吉，这就是回报。