一场秋雨一场寒，秋分，是我国二十四节气之一。碧空万里，风和日丽，秋分是美好宜人的时节。
为了让六年级学生了解“秋分”节气，特开展“秋日来信”活动。
秋分已至
白露生，寒蝉鸣
一叶一报秋
耕种迎丰收
秋天的颜色
秋天是金黄色的。有金黄的庄稼，金黄的落叶，满世界都是金黄色。
收集落叶🍂
学生们走近校园，收集秋天带来的“礼物”。
小心翼翼的把“礼物”装进秋日信封✉️
秋天的收获
秋天是收获的季节
小朋友七嘴八舌讨论着
稻子，玉米，花生，豆子
石榴，柿子，苹果，橘子，桃
秋天的味道
秋天的味道
是葡萄“酸酸的”
是石榴“甜甜的”
是苹果“脆脆的”
是柿子“软软的”
是玉米“香香的”
是板栗“糯糯的”
秋季小贴士
01 多喝水
秋高气爽，多给孩子喝白开水，吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。
02 注意饮食
刺激性食物少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
03 预防腹泻
秋分后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。家长一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不给孩子吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
04 营养调理
多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等，也应增加。总之，荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
05 赶走干燥
穿棉质衣服，可以提高舒适度和透气性。棉质衣服可以吸汗，利于皮肤代谢。