9月5日
为期两周的福建省高职新入职教师规范化培训跟岗实践阶段在闽江师范高等专科学校开展。9月5日下午， 在闽师专师训楼一层会议室召开了比较简短的跟岗实践的开班式，闽师专的郑老师为我们讲解了本阶段培训中需要完成的一系列培训任务。
9月7日
上午，跟随张兆延导师前往闽师专旗山校区综合楼6楼马克思主义学院参观了实践教学基地。在实践教学基地是思政育人的重要场所，实践教学基地的建立，开辟帮助学生深刻感悟习近平新时代中国特色社会主义思想真理魅力和实践伟力的有效途径。下午，在教学楼听了张兆延导师讲授的领悟人生真谛 把握人生方向的《思想道德与法治课》。张老师娓娓道来的讲授方式，案例讨论等教学方式，让我深受启发。
9月8日
上午，听取了林钊安老师讲授的《习近平新时代中国特色社会主义思想概论》第一讲内容“马克思主义中国化新的飞跃”。林老师的教态得体大方，语言流畅，教学时间分配合理，对我改进自身教学有着很好的启发和示范。
9月11日
与导师开展对《思想道德与法治》绪论部分的教学设计、教学课件讨论与优化。张兆延老师根据我的教学设计提出相应的修改意见，并给予课件优化方向。张老师认真讲解了23版教材与21版教材的变动内容，严谨的备课态度让我更加深刻了解作为一位思政课教师备课需要付出许多的时间和精力去不断提升。
9月12日
上午，与导师对信息化教学方法进行了探讨，通过在课堂中引入信息化教学手段，能够更加集中学生在课上的注意力，增加学生的专注力，也能更好地提高教学效率。下午，跟随导师观摩闽师专青年教师的《毛概》《习思想》课程的教学，在听课中，对授课教师的教姿教态、教学方法、教学设计思路进行学习。
9月13日
参加了闽师专马克思主义学院的教学经验分享会，会上，闽师专马克思主义学院的四位思政教师就参与教学能力比赛的文件解读、心路历程、重点难点进行了分享，为今后自己参与此类比赛做了很好的介绍引导。也更加明确今后教学科研中的重点方向。
下午，我就《思想道德与法治》课绪论部分内容进行了试讲，试讲过程比较顺利，张老师就我的试讲内容进行了点评，让我对知识点讲授时的衔接方面有了更深的认识。随后，参与了闽师专习近平新时代中国特色社会主义思想读书社纳新与换届活动。通过听取读书社成员对于社团的理解、入社团的初心等，更加了解了学生们对于习思想的认知，更想学习的内容，也更加能够从学生的视角去改进教学。
9月14日
上午，旁听了张兆延教授上的《中国式现代化：新时代最强音》，进一步学习到了授课时需要保持良好的教姿教风，首先要保持自身的自信，这样才能把思政课之中的道理信念很好的传递给学生。
下午，参观了福建省小学公共实训基地。实训基地的生物标本馆中陈列了各地区的珍稀物种标本，增长了对大自然的认识，也更加意识到保护生态环境的重要性。