思予十七英里幼儿园食谱
（10月16日-10月20日）
科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
🌿星期一食谱🌿
🍑早餐🍑
牛奶
鹌鹑蛋
蒸南瓜
🍑加点🍑
千禧果
香蕉
🍑午餐🍑
黄金米饭
萝卜炖牛腩
酱香鸡腿
素炒凤尾
板栗鸡汤
🍑晚餐🍑
什锦炒饭
萝卜丝肉丸汤
🌿星期二食谱🌿
🍑早餐🍑
玉米羹
小花卷
🍑加点🍑
哈密瓜
自制月饼
🍑午餐🍑
米饭
蚂蚁上树
鹌鹑蛋蒸肉
蒜香冬瓜
紫菜蛋汤
🍑晚餐🍑
米饭
番茄菌菇滑蛋
炒青瓜
菠菜鲜肉汤
🌿星期三食谱🌿
🍑早餐🍑
枸杞鸡蛋小汤圆
🍑加点🍑
蜜桔
苹果
🍑午餐🍑
红薯米饭
芙蓉蒸蛋
山药炖肉
清炒土豆丝
白萝卜尾骨汤
🍑晚餐🍑
时蔬鲜肉烩饭
🌿星期四食谱🌿
🍑早餐🍑
海鲜粥
小馒头
🍑加点🍑
皇冠梨
三牛饼干
🍑午餐🍑
薏米米饭
蒜香粉丝龙利鱼
肉沫滑山丁
韭菜豆芽
番茄鸡蛋汤
🍑晚餐🍑
米饭
土豆烧肉
蒜香莲白
黄瓜肉片汤
🌿星期五食谱🌿
🍑早餐🍑
牛奶
煮鸡蛋
红糖蒸糕
🍑加点🍑
火龙果
脐橙
🍑午餐🍑
五彩香肠蒸饭
海带老鸭汤
🍑晚餐🍑
蔬菜肉丝面
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
