幼儿园的清晨，菜圃里绿油油的生菜在阳光的照耀下，越发郁郁葱葱，一棵棵挨挨挤挤地茂盛生长。放眼望去又到了收成的时候，幼儿园的小萌娃撸起衣袖摘菜、择菜和洗菜，一起收获属于我们的“成果”！
生菜的营养价值，富含的各种维生素的含量，微量元素的成分都是比较高的，而且多吃生菜也可以起到一定的提高身体免疫力的作用。
今天我们大班小朋友的任务就是择菜和洗菜，快来看看我们准备动作吧！首先把我们的衣袖卷起来，避免待会择和洗的时候弄脏弄湿我们的衣服！
在清洗生菜之前要学会择菜——分辨生菜哪些可食用，有的叶子黄了不能食用摘掉，主要留下嫩绿的叶子。然后再洗菜，来看一下黄老师和小朋友是怎么做的！
择完菜之后，要进行洗菜啦，把蔬菜上面的脏东西清洗干净。还需要把生菜一片一片轻轻的拨下来。首先要拿着它的叶柄，然后轻轻的往下拨，不能用很大的力气，如果用很大的力气，生菜就会很容易受伤！小朋友在认真地洗生菜啦！洗完的菜要放到盘子里啦，就等厨房阿姨做给我们吃喽 ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
品尝时间到啦！
生活实践活动结束啦，小朋友们尝试了择菜、洗菜的劳动过程，丰富了小朋友们的生活经验，培养了劳动技能，看看一个个满足的笑脸，老师真为你们的进步感到高兴。相信未来在幼儿园的日子里，还有更多有趣的事情等待着你们去发现、去探索！
同时希望小朋友在家可以做一些力所能及的家务劳动，可以培养小朋友的责任意识、任务意识以及做事情的条理性。在劳动中，小朋友可以享受劳动带来的快乐，体验自己的劳动成果，父母也可抓住教育契机，趁机教育孩子，帮助孩子养成珍惜粮食的好习惯。