幼儿园的生活多姿多彩，一起来看看我们的小葡萄🍇们都在做些什么有趣的事情呢。
一、日常生活之“户外运动”
幼儿园是孩子幸福生活的开心乐园。在幼儿一日生活中，户外活动扮演着重要的角色，积极开展户外活动，不仅能给幼儿带来欢乐情绪,有助于提高幼儿运动能力,还能为幼儿的心理发展提供良好的条件，促进幼儿身心和谐地发展。
户外活动有利于孩子亲近阳光和空气，走进大自然：户外活动是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。既满足了孩子爱玩好动的天性，又增加了孩子们与大自然的亲近感。
三、日常生活-- “甜蜜午睡”
在幼儿园的一日生活中，午睡这个环节特别重要，小朋友们正是生长发育的重要时期，良好的睡眠会有效地促进幼儿身体发育，因此为了保障幼儿的良好睡眠，我们不仅要进行有效的睡前活动，同时也要为幼儿创设良好的睡眠环境!
幼儿每天睡眠一般指两个时间:一个是夜晚一个是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中，早晨至中午,由于参加集体教育活动和各种锻炼活动，身体一定很疲劳，午睡尤其重要，直接影响到孩子下午的精神状态。孩子的大脑皮层易兴奋也易疲劳，活动半天后，大脑皮层产生疲劳,需要休息以确保孩子有充沛的精力完成下午的活动~
孩子的身体正在发育，睡眠时他们的脑垂体会分泌生长激素，帮助儿童长身体，还能补充有的孩子夜间睡眠的不足部分，增强机体防护功能。帮助幼儿建立良好的午睡习惯，提高他们的午睡质量，让每一个小朋友健康，快乐地成
长!希望家长们周末在家也要教育好幼儿按时作息，从而真正意义上的做到家园合作,让我们共同努力孩子们会越来越棒的!
美好的一周结束啦！宝贝度过了一周的幼儿园愉快生活，周六日可以在家里和爸爸妈妈感受美好的亲子时光啦!在此，温馨提示大家:
进入秋季，幼儿很容易患上秋季腹泻、肠胃型感冒，手足口等疾病。
1、多喝开水、果汁、豆浆、牛奶冒等流质。喝流质的饮食，可以养阴润燥，弥补损失的阴津
2、及时增减衣服。立秋过后，昼夜之间的温差较大，幼儿不宜赤膊露体和不宜穿得太多、太暖，以免削弱身体的防御能力，使燥气伤人而患感冒、支气管炎等疾病。
3、多吃新鲜蔬菜和水果。秋燥最易伤人的津液，大多数蔬菜、水果性质寒凉，有生津润燥、清热通便之功。蔬菜、水果含有大量的水分，能补充人体的津液;葡果蔬富含维生素c、维生素b及无机盐、纤维素，可以改善燥气对人造成的不良影响。另外，还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的清肃之性。
4、加强幼儿户外锻炼。合理按排幼儿的活动、人多的地方尽量少去，及时给幼儿增减衣服。
5、少吃辛辣煎炸热性食物。少食韭菜、大蒜、葱、姜、八角、首香等辛辣的食物和调味品。炸鸡腿等煎炸的食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。谢谢大家的配合们周末愉快!
小葡萄们，下周见啦！