尊敬的家长：
您好！秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、水痘、猩红热、肺结核等，学生是呼吸道传染病的易感人群，学校又是这些易感人群聚集的场所，所以一旦有传染源，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在学生中造成疫情扩散，甚至引起疾病暴发流行。因此，东门外小学提醒各位家长：秋冬季加强传染病的防治，对维护孩子身体健康具有重要意义。
秋冬季常见传染病的预防措施
1.勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2.保持环境清洁和通风
保持居家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
3.天气变化多端，注意及时增减衣物
秋冬季学生衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整，还要注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4.尽量减少到人群密集场所活动
在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。
5.保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6.出现症状应居家休息，及早就医
一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息，避免带病上学。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
7.及时接种相关疫苗
常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
感冒
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，人群普遍易感，多见于儿童，极易在学校内引起聚集发病。疾病分类主要有甲、乙、丙型流感，我国主要是甲型流行。预防措施：
1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3.接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染。
4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
5.由于秋冬季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。出现流感样症状病例要求发热症状消失后 48 小时后方可复课。
水痘
水痘：是由带状疱疹病毒感染引起的急性传染性疾病。疾病初期类似感冒如发烧、头痛、咽喉痛等，以发热，皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背。传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。
预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，应早期隔离，直到全部皮疹结痂为止。与水痘接触过的儿童，应隔离观察3周。该病无特效治疗，主要是对症处理至预防皮肤继发感染，保持清洁避免瘙痒。加强护理，防止继发感染。积极隔离患者，防止传染。
传播途径：主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。
手足口病
患者有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡（多见患者手指、手背和脚背的皮肤表面），但不痛不痒。
预防：做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽少到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意营养、休息、防止过度疲劳，提高机体抵抗力。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，期后则出现一侧腺肿大或则两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺、台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。全部病程约7—12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。
预防：及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。
诺如病毒
冬春季是诺如病毒等病毒性感染性腹泻的高发季节，极易通过粪口途径或间接接触呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶传播，除此可经食物和水传播，常引起学校等单位集体暴发。
预防措施：
1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
2.加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
3.保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。
4.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后 72 小时再复课。
亲爱的家长朋友们，孩子的健康是我们共同的责任，让携起手来共同努力做好秋冬季传染病的防控工作。筑起一道健康屏障，促进孩子们健康快乐成长! 感谢您对我校工作的支持和配合！
东门外小学
2023年9月16日
图文：陈肖月
审核：王艳芬