西飞保育院·健康相伴
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“食”光荏苒,尽“膳”尽美    ——西飞保育院九月膳食播报

创建于2023-09-16 阅读3272

“烹”然心动,不负美好“食”光

“食”刻相伴,用心做好每一餐

用心烹任美味佳肴

用爱守护温暖童年

💒   西飞保育院💒

与您共享“美食之约”🍱

营养早餐

美味午餐

花式午点

可口晚餐

精彩进餐瞬间

中秋佳节

  又是一年月圆时,金满桂枝共婵娟。为了让幼儿更好地了解中秋节的来历和习俗,传承中华民族传统文化, 西飞保育院开展了——“迎中秋·庆国庆”活动。一起来看看吧!

童心"知"月,情深意浓

  老师们通过图片、故事、童谣等多种形式,带幼儿了解中秋节的来历与风俗。

童心"绘"月,古韵流芳

  幼儿通过泥塑、手工制作、绘画等多种形式,表达自己心中的中秋节。一起来欣赏他们的作品吧!

童心“品”月,月满团圆

  以月之圆昭人之团圆,月饼寄寓美满团圆之意。大家一起品尝香甜的月饼,感受节日的欢乐。

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秋季饮食小贴士

  秋分节气,白天逐渐变短,黑夜变长,昼夜温差逐渐加大,气温降低,寒凉渐重,容易出现凉燥。因此,应适当锻炼和休息。饮食调养方面,应多喝水,吃清润的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、柑橘、山楂等。

节气宝宝食谱

冰糖雪梨

食材:

    雪梨、银耳、冰糖、枸杞

步骤:

    将银耳淘洗干净浸泡1小时,加入500毫升水炖煮,水烧开后放入银耳和莲子,转中火加入雪梨,焖煮30分钟加入冰糖枸杞,再用小火煮5分钟后即可。

功效:

    润肺止咳

健康食材,精心烹饪

营养搭配,色香美味

“食”光漫长,美味纵享

童趣时光,保驾护航💞


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文章由 美篇工作版 编辑制作
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