——武汉市七一华源中学 量子（17）班 研学记
开营仪式
2023年9月13日至9月15日，武汉市七一华源中学，举行了新生行规素质养成教育综合实践活动。庄严肃静的仪式过后，我们开营了！量子（17）班全体师生参加了本次实践活动。其中让我们难忘的是军体训练环节，让我们来看看精彩的时光吧！
一个新班号的诞生
泰戈尔说：“只有经历过地狱般的磨炼，才能练就创造天堂的能力。”我们期待着这场意志的洗礼，正如成长总是悄无声息的如期而至。我们的研学班号是“爱军习武班”——“爱军习武，同甘共苦，全力以赴，量子威武。”每一个小量子眼眸中含着浩瀚星辰，勇往直前，不畏艰险，那才是鲜衣怒马的少年模样！
一招一式皆是少年气
从最初的悠闲自在到如今的坚忍有力，小量子们在训练场上挥洒汗水，焕发自信，一招一式，皆是少年的意气风发。
女子军体拳课铿锵有力，动作刚劲有力，一声声回响在绿茵场上尽展“巾帼”风度。
国旗班队员们迈着铿锵有力的步伐，护送国旗来到升旗台，五星红旗冉冉升起，全场庄严敬礼。
用汗水见证成长
清晨的微芒，傍晚的露珠，都记录着小量子的成长。更让同学们体会到了军人的艰辛不易，是对军人“军纪如铁，意志如钢”顽强品质的赞美。
军训实践见真章
第三天是行规素质养成教育综合实践活动的结营仪式，老师们教官们，请一起来验收我们的实践成果吧。看我们：
迷彩戎装，掷地有声
扬帆起航，劈波斩浪
目光所至，所向披靡
【视频1，列队训练】
【视频2，列队训练】
戎装英姿：我向国旗敬个礼
旗帜引领青春成长
军礼见证奋斗拼搏
我们终成国之栋梁
丰富多彩的活动
除了军体训练的课程以外，还有同学们喜欢的，非物质文化遗产综合实践课程【烘焙时光】、【棉花糖制作】、【京剧脸谱】，我们还参观了孝感市应急消防科普教育馆、劳动教育研学课程【车水马龙】、【翻红薯藤】、【打稻谷】，夜晚还有精彩的文艺晚会等。多才多艺的小量子们，带来才艺表演，燃爆会场。
结语
绿海点缀下的斑斑迷彩，是青春中最绚丽的颜色；烈日直射时的飒飒背影，是青春中最挺拔的身姿。三天的实践课程，让同学们从稚嫩青涩，到坚毅勇敢。小量子们，准备好了吗？一起扬帆、起航、勇敢、拼博。