荤素科学搭配，确保营养均衡
食材新鲜可口，器具餐餐消毒
本周美好“食”光即刻开启......
早点：南瓜肉末粥
午餐：香软米饭 红三剁 蒸鸡蛋 素炒莴笋丝 香菜萝卜汤
午点：笑脸饼
早点：杂酱饵丝
午餐：黄金米饭 山药炖排骨 炒洋芋片 炒白花菜
午点：蛋清饼
早点：纯牛奶 油炸粑粑
午餐：紫米饭 豆腐丸子 红椒炒玉米 素炒包菜
午点：山楂饼
早点：蒸玉米 煮鸡蛋
午餐：香软米饭 红烧肉 酱爆茄子 素炒京白菜 海带汤
午点：橙子
温馨提示
春季饮食小常识
一、合理补钙，有助生长发育
春天是幼儿长个的好季节，幼儿长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给幼儿充足的钙。补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、虾皮、奶制品等。同时，幼儿应减少糖、巧克力的摄入，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
二、维生素C提高，免疫身体好
维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对幼儿的大脑和身体都有很重要的作用。多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
三、粗粮杂粮促消化
粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，而且食物的多样化对促进食欲、使幼儿胃口打开，增强幼儿的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
四、膳食平衡
注意膳食平衡,加强营养,多给幼儿吃富含维生素B的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。保证幼儿有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质供应。