我是济宁市第十五中学东校区刘海兰，中学高级教师，国家一级跳水裁判员，学科带头人。自1997年参加工作，一直从事体育教学工作，多年来对待工作认真负责，其严谨的治学态度、朴实的工作作风、优秀的教学成绩，深受家长和学生的喜欢且认可。
连续多次被评为任城区优秀教师，优秀班主任，教学先进个人。分别于2006、2012年获得两届山东省优质课一等奖获， 多次参加省运会、省锦标赛裁判工作，并评为山东省“优秀裁判员”。多篇教育教学论文在国家或省、市级刊物上发表并获得一、二等奖；主持的济宁市级课题通过专家鉴定并获得市级科技成果一等奖。在教学工作中，不断提高个人业务能力，所带学科成绩一直名列前茅。
自2004年开始担任班主任，所在班级连续多次被评为“区级先进班集体”、“学习标兵班”“规范化管理班级”。转眼间在班主任道路上已经走过了19个春秋。
现为2020级4班班主任，本班共有学生46人，其中男生28人，女生18人。学生团结上进、思想端正、遵守纪律、尊敬师长、热爱体育。班级小组合作，自学探究，学习氛围活跃、浓厚，整体成绩在年级名列前茅，班干部队伍扎实，班级凝聚力较强。
从教26年，担任班主任工作19年，让我深深体会了一位老师的辛苦，更体会到了作为班主任的繁忙与艰辛。
回忆第一次当班主任时，接触的家长大多是六零后，因为他们的文化程度相对不是很高，对孩子的学习管理也不够科学，请一次家长来校都很困难，不是炸着油条就是卖着菜呢？要等他们收摊之后才能来校，来校后最经典的一句话就是，“老师，学习俺也不懂，你该骂的骂、该打的打，等他回了家我还得揍他。”作为老师，听后虽然无奈但心里很舒服。
期间又经历了七零后的家长，相对于六零后的家长，这些家长比较看重孩子的成绩，能够较严格的要求孩子的教育，老师反馈学生在校的一些不良表现，他们能够积极配合管理。
现在开始接触了大批八零后的家长，这是一代独生子女为人父母的家长，他们有文化、有个性、有思想、有着偏爱孩子的心态。经常谈到：爱的教育、赞美教育、权益保护、人格尊重等。接触这些家长后真的是遇到了不少的沟通方面的问题，他们中很多纵容孩子，甚至管不了孩子，导致问题学生很多，使学生中出现不少的心理脆弱、抗压性差、懒怠。遇到问题不去反省而是各种推卸责任，使我们苦口婆心的劝导变得苍白而又无力。
现在我们必须紧跟时代步伐，调整自己的心态、转变思想，，与这一代的学生和家长进行有效的沟通和交流，要注重方法和技巧，与家长打交道是一门艺术，家长群体是个复杂的集合体，不同的学习经历，不同的职业背景，不同的生活阅历，不同的性格差异等，使得他们对教育的认识、对孩子的教养方式各有差异，与他们沟通时，不能逢事太认真，遇事太较真，不同品性的家长我们就用不同的方法交流，我们要学会“因人而宜” 的沟通技巧，最终的目的是让两股绳拧成一股劲，让他们积极主动，心悦诚服的配合我们的教育教学工作。
要想成为一名合格的班主任，就是用心做好三件事：
一、用爱心培育学生。
对学生的习惯养成不能只靠说教，而且要靠爱心来培育。冰心说过：“有了爱便有了一切”。教书育人是教师的天职，而育人是班主任的首要职责，如何育人，我个人认为：爱学生是根本，要真心实意的爱每一位学生，不要为了个人荣誉，对学生大量施压，步步紧逼，急于求成，这不是育人，这是毁人，他们只是个孩子，一个个未成年的孩子，承受能力很差，但他们也都明白，你是不是真得爱他。真正的关爱学生，才能激发学生对于知识的追求，只有把学生当成自己的孩子，才能包容学生的缺点和不足，尊重他们，才能控制自己的情绪，做到以理服人。
在工作中，我把对学生的关爱化为实际的行动：
1、我班张xx，智商如同五六岁的孩子，听不懂课，写不了作业、但是无论班内发什么资料都不能少他一份，不发给他到天黑也不走。其实给了他回家一个字都不写。但我告诉班内孩子们，所有人不能欺负他、他是咱班的一员，是他家的宝，以后遇到任何弱者，我们要善待他，关心他。从此之后，我班发任何资料，都不会少她一张，如若不够，让其他同学回家打印，都要保证有他的。虽然这是一件不起眼的小事，但无意间培养了孩子们的爱心和集体凝聚力。他也快乐的融入到四班这个大家庭中。
2、我班高xx，课上经常酣然入睡，自由散漫，随身所欲，想喝水就喝水想去厕所就去厕所，老师每天所发资料和作业从来没找到过，都是坐在地上满地狼藉的在翻找自己的作业。虽然这样我也没有放弃他。仔细观察了一段时间，这个孩子人品不坏、有爱心、聪明、就是习惯不好，这些小毛病是家长的娇惯纵容造成的，作为他的班主任，我有义务帮助他，他犯错我找他谈话时说的最多一句话就是，你做的这件事不对，不是针对你这个人；我惩罚的是你的错误，不是你。无论怎样批评他，他都能理解老师的用心，因为他明白老师真心对待他。虽然之前毛病很多，但是升入初四之后，与之前判若两人，课堂专心听讲，认真完成各科作业，作业检测中居然取得了498分的好成绩。任课老师们也都很喜欢这个孩子。对待所有孩子，不要只盯着孩子的缺点，班主任的引导作用很重要，拯救还是摧毁，在于班主任的耐心和爱心。
二、用衷心辅助任课老师
作为班主任，面对各位任课老师的态度总结为六个字：感谢、尊重、配合。我们十五中的老师们对待教学工作都很尽心尽责，从不留余力，班主任所要做的工作就是衷心辅助。在我担任班主任工作19年以来，与无数个任课老师配过班子，与部分老师曾合作过两三届的配班，我有深深的感触，没有各位任课老师的合作，班主任单枪匹马是不可能完成任务创造佳绩，从这个意义上来讲，作为班主任我很感谢各位任课老师。
在初一新生入班时，我做的第一件事就是告诉同学们，给我们班配备的是“最好”的任课老师。例如这届，张建伟老师和刘明娟老师，我就向孩子们和家长们介绍，这两位资深的高级老教师，是我向校领导特意申请来的（必要时可以吹一下牛），领导专门为我们班配备的优秀教师，一定要珍惜和尊重；例如年轻教师程泽群，我会告诉同学们他是唯一一个非中文专业并以第一名的好成绩被十五中招聘来的语文教师。他在高考中报考的是理工类大学，但语文考了135分，这么优秀的老师能来教我们的班，是咱们班的荣幸。初二因工作调整，我们班历史学科换成蒋忠老师，为了使学生快速接受这位年轻的青年教师，我大力夸赞蒋老师的才华和对历史的酷爱，同学们像获得珍宝一样，很快被蒋老师风趣幽默、激情四射的教学风格所吸引，点燃了学生的思维火花，使课堂互动积极，孩子们听的津津有味，使班里的孩子们都真正的喜欢上了历史这门学科。在这里我就不再一一列举，其实每位任课老师都有不同的优点和风格，我都会一一推荐给孩子们，使他们从心里喜欢所教老师，真诚地尊重每一位任课老师。
其实，班主任对各位任课老师的评价在学生中起着明显的导向作用，同学们对老师的认可程度，又在一定程度上决定着该科成绩的好坏，这是在每个学校的每个班级都存在着微妙现象，文人相轻，贻害无穷，而老师们之间的相互尊重，则在学生中起着积极的良好作用。班主任不能对任课老师妄加评论，这种不负责任的行为，将贻害无穷，必然会影响孩子对老师的客观判断和对学科的好恶。所以作为班主任的我们，要引导学生积极配合好每一位任课老师。才会使班级整体受益匪浅。
三、用诚心与家长交流：
我们教师除了每天与学生打交道外，还得跟家长保持联系。和家长打交道是一门艺术，常常让很多教师，感到手足无措。但与家长进行交流沟通则成为连接学校教育和家庭教育的重要桥梁。有效的交流沟通可以向家长反映出孩子在学校的学习状况，作为班主任是否真诚，真心对待班里的每一位孩子，如果是，相信家长和我们的合作就不难了。
案例:
2016级五班初一时班里分来一名同学，名叫周X X，在校、在班真乃是无法无天。课堂上说笑打闹，作业从未完成。例如政治课上，趁老师转身板书之时，悄悄偷拿讲台粉笔碾成沫，用本子端着朝同位的脸上猛吹过去，弄得同位满脸只看见两只眼睛在闪动；课下从来没站那儿好好玩过，都是在追在打，新发的校服都被撕烂，请父母来校谈谈都不来。据了解在上小学时经常打架，门牙都摔掉一颗，听说家长很不讲理，特别是他的奶奶，学校都不敢惹，只盼快快毕业送给中学。这样的同学我要用心给他建一个独特档案（把在校所有违反规定的资料要收集、要保存：楼道打闹照片，粉笔头砸别人满脸的粉笔点子照片，同位满脸上粉笔末照片、其他同学家长提意见资料，各科作业不上交名单，每天放学后背诵不过老师在教室陪他照片、与家长交流及关心孩子微信、短信交流语言……都要保存）功课备好后，我就主动邀请那位奶奶了。约她的时间选在下午要上最后一节课的时候（为什么选这个时间，对难缠的家长这是有计划的）。奶奶来学校了，一进校门就对值班领导发威了，满口的不讲理。我把她请到办公室，既然她是一个不省油的灯，就对她特热情，一口一个大娘的叫着。非常热情的让她坐下，等坐稳之后不先提孩子的事，先捡她爱听的夸一番，就是：“大娘您今年高龄了”？她说七十多了，但是面部毫无表情。我就接着说：“一看您就是一位能操心、主大事，明事理的人，听说孙子们从小的吃、喝、住、行及学习都是您操心，真是他爸妈的福气。您看我，老人不在身边，上班要管这些孩子们，下班还要赶快跑回家给孩子做饭，辅导作业、做家务，身边有一位给操心的老人真是幸福啊”！这时就看到老人的脸上露出美滋滋的笑容。客套完之后我赶紧抓住时机，告诉她班里还有事需要处理，麻烦您现在办公室坐一会，处理完马上回来。我把收集好她孙子的资料以及乱写乱画的作业本和被撕烂没皮的课本、一次次犯错写的保证书……都放在她面前。（这用的是冷却降温法，我给她说一大堆不如让她自己静静的一个一个的看消化的好，接受的快），感觉时间差不多快放学了，急匆匆的跑过来非常抱歉给她解释，为了班里的孩子们让您久等了。现在下班了我们利用下班后的时间慢慢的聊聊孩子的事吧！ 坐下来谈话时不要提孩子学习不好的问题和违规事情，先谈他个人在校安全问题，就说 每次下课都是楼上楼下的又追又打和摔跤，把别人和自己的衣服都撕烂，地板又硬又滑，真担心孩子摔个好歹的，也担心把别人摔坏您们家长还得赔偿。每天一到课间吓得我是放下手中工作，再忙也要快速跑出办公室去看着他。接下来再谈他违反校规不学习问题，如何扰乱课堂纪律影响其他同学听课，这个孩子考十分老师都不会嫌弃他，只要能顺利的让老师讲课，其他学生安静听课，做为全班同学的班主任能给其他家长好交代，不被经常打电话来找就可以了。我每次找你们可能听到电话铃声响头皮得发麻，可是要知道作为班主任被任课老师，学生家长和其他同学天天来告状，我的头都大了。为处理他的事每天放学后很晚都不能回家，自家孩子都无法吃饭，我们当老师的也很难啊！请家长体谅一下想想办法配合一下老师，学习成绩不重要，重要是怎样能让咱的孩子及其他学生安安全全的在学校度过这四年。
谈完之后老人家沉默了许久，抬头看了一下办公室的表，已是晚上七点多了，站起来很不好意思的说：“你们做老师的真不容易，就这么不听话、不学习的学生你还这么关心他，他在家也不学习，一个字都不写，也打了，也骂了都不管用，海！已经不是那块学习的料，也别让老师们跟着担心受怕了，我回家和他爸妈商量一下，送他武校去锻炼一下吧”！说完老人起身准备告辞，但走到门口停了下来对我说：“老师谢谢你，我作为这么不听话学生的家长来到办公室你自始至终都是客气的笑脸相对，一句指责埋怨的话都没对我说，一句也没听到你喊周X X的名字，都是在说咱孩子，咱孩子，听后我心里很感动，真不能让他在这里继续搅和别人了。”
通过这个案例可以看出，我们是和家长讨论问题而不仅仅是诉说问题，多从家长的角度出发，表示出对家长的理解和同情。俗话说“一句话能把人说笑，一句话能把人说跳”，创造一个良好的语言氛围是进行有效交流沟通的重要平台，不可一味指责，让语气尽量柔和，让家长感觉到老师就像一位和他共同关心孩子的朋友，这样也许会起到比较好的谈话效果。
为使学校教育与家庭教育，形成教育的合力，于2012级就尝试着组建班级家委会，有效利用家委会协调班级工作和助力学生成长。家委会是班级重要的合作伙伴,是班级和家庭之间的重要桥梁,并在班级管理,学校发展等多方面发挥着不可替代的重要作用,因此探索一条家校共育的路径,使家委会的积极作用得到有效发挥.下面与大家分享一下我班家委会的组建效果。
一、为家长提供学习交流的机会
每周六晚上上微信或钉钉群，成了我和我们班家委会成员的习惯。大家在群里，交流着自己辅导孩子的心得体会，发现好的言论，我就把它记录下来，作为一周更新时用，发表在群动态中，鼓励了家委会的成员。在群里，大家畅所欲言，或我或某个家委会的成员提出一个问题，大家针对这个问题发表自己的看法。比如，孩子的家庭作业怎么保质保量地完成，怎么鼓励孩子课堂上勇于参与到课堂活动中，孩子懒惰不爱看书怎么办，孩子写作业时边玩边写怎么办，孩子迷恋上网玩游戏该怎么办，孩子早晨叫不起来怎么办……曾经一段时间我们讲家庭中教育辅导孩子方面的精彩故事，大家分析哪方面做得好值得学习，哪方面有不足有待改进。在交流中，大家都会有所提高。时间久了，相互了解了，都成了朋友，相互之间还都热心地为别的家长支招，仿佛孩子们都是自家的一般；我感受到家委会不再只是家长委员会，正如有家长风趣地说：“家委会，分明是‘家庭’委员会嘛。”
二、帮助家长培养学生良好的学习习惯
良好的学习习惯是好学生的必备素质，养成良好的学习习惯对学生今后的学习、生活都会大有裨益。一个学生的学习习惯往往来自于在家庭中养成的生活习惯，然而诸多家长都有着不知如何教育孩子的感受，也不乏有家长因常年忙于工作，生意而疏忽了对孩子的教育等等。于是我班家委会便把此问题视为重中之重，经常在交流时把话题指向此问题。我和家委会成员共同进步，在辅导孩子的学习、照顾孩子生活、养成孩子好习惯等方面都有了行之有效的办法，更可喜的是很多家长和孩子一样都养成了每天读书的好习惯。看到班风越来越正、学风越来越浓、教学成绩越来越好，我由衷感到欣慰。总而言之，班主任和家长的交往非常重要，班主任和家长良好关系的建立需要靠老师的责任心，靠真诚的爱心，靠彼此感情的沟通。我们应以与时俱进的精神去学习、总结他人的成功经验，以创新思维来指导自己的工作，在工作上形成新的思路，开创新的局面。
为一名体育老师兼班主任，虽然现在我们已为人师，但在知识、方法、技能面前我们永远都是学生。我们要树立终生学习的观念，活到老学到老，在学习中成长，在学习中进步，用渊博的知识，丰富的教学方式去吸引学生，去完善自我。同时，还要做到平等对待学生，放下师长的架子，真正与学生建立一种平等、民主、和谐的师生关系，让学生把自己当做他们的朋友。如果真正做到这些，我们将不会再为班级的管理而烦恼，也不会为教学成绩的提高而发愁。因为我们已被学生所认可，成为了他们热爱的老师。