周一2023.09.18
早餐：香煎胡萝卜土豆饼
蔬菜龙须面
煮鸡蛋
加餐：三元牛奶
奶酪棒
午餐：大黄米饭
土豆红烧牛肉
芥蓝炒香干
棒骨藕汤
午点：嘎啦苹果
奇异果
晚餐：奶香馒头
芙蓉肉片
香菇炒小油菜
南瓜百合粥
周二2023.09.19
早餐：果酱芝麻包
香葱炒鹅蛋
红豆薏仁粥
加餐：三元牛奶
蛋黄小饼干
午餐：三色米饭
红烧香菇鸡翅中
粉丝娃娃菜
黄瓜蛋花汤
午点：哈密瓜
香蕉
晚餐： 果仁发糕
鲜笋焖鸭肉
木耳菠菜
田园蔬菜粥
周三2023.09.20
早餐：麻酱花卷
秋葵摊鸡蛋
小米红枣粥
加餐：三元牛奶
奶酪棒
午餐：白玉米饭
黑猪排炖粉条
素炒双花
翡翠白玉汤
午点：西瓜
红富士苹果
晚餐：鸳鸯柳叶包
素鸡白菜
玉米渣红薯粥
周四2023.09.21
早餐：紫薯发糕
炝炒三丝
煮鸡蛋
蔬菜面片汤
加餐：三元牛奶
波力海苔
午餐：紫米饭
宫保鸡丁
鸡蛋炒西葫芦
紫菜蛋花汤
午点：红心火龙果
油桃
晚餐：玉兔包
羊肉烧萝卜
清炒油麦菜
杂粮粥
周五2023.09.22
早餐：提子奶馒头
蚝油生菜
五香鹌鹑蛋
红豆粥
加餐：三元牛奶
奶酪棒
午餐: 板栗饭
葱爆羊肉
银耳百合炒西芹
南瓜羹
午点: 香蕉
新疆无核白青提
晚餐：牛肉碎盖饭
香芹炒豆干
丝瓜蛋花汤
美食欣赏😍
尊敬的家长朋友们：
周末家长可以带幼儿到室外进行适宜的户外，锻炼幼儿的发展和平衡能力，周末也要规律作息，按时午休，合理膳食，注意饮食安全和用电、用火、用气安全，外出时做好防护遵守交通规则。在家注意用眼卫生，减少看电视和手机的时间，多到室外活动，保证充足的睡眠。请引导孩子勤洗手、勤剪指甲、科学佩戴口罩，养成良好的卫生习惯，可给幼儿多吃些维生素C含量高的时令蔬菜和水果，适量补充粗粮和杂粮，保证微量元素的摄入，避免去人群密集的场所，做好居家卫生密切关注孩子的身体状况，逢症必休，不带病不带药入园，有不适症状及时与班级教师联系。
我园幼儿食谱是根据幼儿年龄特点和生长发育需要，依据《0-6岁儿童膳食指南》为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化食物，由集团统一制定。保健部门根据平衡膳食宝塔及幼儿对各种营养素的摄入要求，均衡搭配，合理使用伙食费，编制科学、合理、平衡的一日三餐营养膳食计划，每季度进行1次营养计算，每月至少制定2次带量食谱，隔周使用。确保幼儿每日摄入乳制品350-500毫升、食物12种以上，一周25种以上。幼儿的早餐以主食为主、优质蛋白质为辅；午餐主副食并重，两菜一汤，菜品为一荤一素，选用鹏程专供优质肉类及各种应季新鲜蔬菜；晚餐则安排脂肪较少，易于消化的食物，并根据幼儿营养需求，在粥、汤、主食中提供适量的坚果更有助于一日营养素的吸收。
进餐时，保育老师会用趣味性的语言介绍食物的营养价值，增进幼儿的食欲，并关注挑食、过敏、肥胖幼儿的进餐情况，有针对性的护理和教育，班级教师在进餐过程中会关注所有幼儿并提示幼儿细嚼慢咽，饭和菜荤素搭配。随着我们生活水平的提高，致使幼儿的挑食现象比较普遍，且幼儿生长发育和新陈代谢快，喜欢回家后与亲人共享晚餐的亲情氛围，建议回家后可少补充一些蔬菜、水果和奶制品，避免因为积食影响健康。
感谢您一直以来对我们的支持和理解，小朋友们周末愉快哦！