立秋之后天气逐渐由热转凉，为普及秋季养生健康知识，增强居民对疾病的预防意识，不断推进有利于健康的生活方式。9月14日下午，舜东社区综合党委邀请市中区银丰山庄社区卫生服务站姜杰担任宣讲人在社区一楼活动室开展秋季中医保健养生主题宣讲，辖区居民和社区工作人员共20人参与本次宣讲。
姜医生着重向大家介绍了中医养生知识，讲述了日常饮食、运动、睡眠的重要性，并为大家科普了“春捂秋冻”正确的含义和做法。提醒大家在日常生活中要注意合理安排饮食、保持良好的心态、保证充足的睡眠。宣讲结束后，医生与辖区居民、社区工作人员进行互动交流，耐心解答了大家提出的健康养生问题。
本次中医保健养生宣讲不仅提高了居民的健康意识和保健水平，也增强了社区的凝聚力。通过此次宣讲，让居民深刻认识到中医养生知识的普及对于提高居民生活质量具有重要意义。下一步，综合党委将继续联合辖区医疗机构举办中医健康养生主题宣讲，丰富居民的健康知识，为社区的健康事业做出更大的贡献。