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软笔书法课程教学提纲

创建于2023-09-15 阅读644

一、什么是书法?


    1、书法是文字符号的书写法则,即书写方法;


    2、书法是我国汉字特有的一种传统艺术,2009年被联合国教科文组织列为非物质文化遗产。

二、怎样才能学好书法?


    1、练,练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼。古人云:“练字不但对身体有好处,而且可以养成善于观察、考虑、处理事物的敏锐和宁静的头脑。”


    十一届书法国展一等奖获得者张志庆,他成功的体会是:“关于专与博,我认为是先专后博,然后再专。先专,是选自己喜欢的一家碑帖,集中精力,花3~5年时间,日临夜读,仔细研究,达到闭目能颂的程度,则完成任务。”


    2、读,读帖。


    ① 拆字读;


    ② 单字读;


    ③ 连字读;


    ④ 相似的字比较读;


    ⑤ 特殊字强读。


    3、 临,临习。初学书法者,古人提出两条基本原则:


    ① “取法乎上,仅得其中”。学习的对象必须是书法的经典,何谓经典?经过时间检验流传下来的碑帖。清代书法家秦祖曾经说过:“书不师古,如夜行无烛”。


    ② “察之尚精、拟之贵似”。对学习的碑帖,认真观察,准确临摹。要对点画、结字、章法甚至墨法等书法艺术元素进行深入分析,培养书写技能。通过脑、眼、手的协调感知和训练,提高对书法艺术美的认知和书写水平。

三、认识毛笔和执笔


       1、认识毛笔

2、执笔,执笔的方法有很多,最常见的是五字执笔法,即“擫、压、钩、格、抵”。


        ①擫: 是指拇指指肚贴住笔管内侧,斜而仰,力量向右上方。


        ②压: 是指食指第一节指肚贴住笔管外侧,斜而俯,力量向左下方,与拇指相对。


        ③钩: 是指中指的第一和第二节弯处从外侧将笔管钩住。


        ④格: 是指无名指由内向外抵住笔管,与食指、中指相对应。


        ⑤ 抵: 是指小指贴住无名指,起辅助作用。

四、书写姿势    


书写姿势分坐姿和立姿两种,根据字的大小来确定书写姿势。


       1、坐姿基本要求:


      ① 头正   书写时头摆正,不能向左或向右偏,并略向前倾,眼睛距书本一尺左右。

      ② 身直   胸挺起,背撑直,胸口离桌沿一拳左右。

      ③ 肩平   两肩齐平,不能一边高,一边低。

      ④ 臂开   两臂自然张开,左手压纸,右手书写。

      ⑤ 足安   双脚自然平放于地,两脚踏实与肩同宽。


        为便于记忆,编成“40字坐姿口诀”:


      上身正直,两肩则平,


      胸不靠桌,背不靠椅,


      左手压纸,右手执笔,


      笔杆要正,右眼与齐,


      双肘外拓,两脚放平。


      ② 立姿基本要求: 大部分与坐姿基本相同,只是身体略向前倾。


五、基本笔画    

     1、篆书,基本笔画有I0个,即:  横笔画、竖笔画、横弯笔画、竖(直)弯笔画、上弧笔画、下弧笔画、左右外弧笔画、方弧笔画、弯曲弧笔画、搭接笔画。

       2、隶书,笔画可分为基本笔画和由基笔画变形或组合而成的两大类。

        无论是篆书还是隶书,每一个笔画都包含起笔、行笔与收笔三个过程。这三个过程具体要求是:


        ① 逆锋起笔


        ②中锋行笔,


        ③回锋收笔。


       注:  上述内容,仅供参考,以教材为准。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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