“烹”然心动，不负美好“食”光
“食”刻相伴，用心做好每一餐
因为喜欢所以热爱，
因为责任所以用心。
💒 博爱幼儿园 💒
与你分享“美食的故事”
🍱 幼儿园伙食 🍱
💕爱在一日三餐里💕
唯有美食不可辜负，为了小朋友们的饮食营养更加均衡，我们也会继续努力做到让孩子开心，让家长放心。
下面我们一起回顾一下本周美食吧😋😋
午餐：裙带菜嫩豆腐牛肉汤，土豆胡萝卜炖肉，兰州包
点心：蛋糕
午餐：三黄鸡红枣汤，西兰花胡萝卜炒肉，肉沫蛋羹
点心：绿豆粥
午餐：玉米山药胡萝卜排骨汤，红泡椒炒肉，清炒冬瓜
点心：烧麦
午餐：西红柿猪肝瘦肉汤，黄瓜胡萝卜炒鸡丁，油焖干豆
点心：瘦肉挂面
午餐：鲫鱼豆腐汤，红烧鸡腿，花菜
点心：库尔勒香梨
🌅幸福始于美食🍱却不止美食，美好的幼儿园🏫生活中，不光有学习📔游戏🏂还有一项非常重要的，就是孩子👧🏻👦🏻们的饮食，孩子们正处在生长发育的关键时期✌🏻膳食营养非常重要❣️
每周营养小知识
饮水的时间和方式有什么讲究吗？
（1)少量多次：每次100毫升左右，在日常时间里均匀分布。
（2)睡醒一杯：补充夜间隐性出汗和尿液生成导致的水分损失。
（3)饮水首选白开水：白开水是自来水或天然水源经过煮沸后的饮用水，安
全卫生。
（4)饮水总量需充足：通常情况下，2~3岁儿童每天建议饮水量为
600~700毫升，4~5岁儿童每天建议
饮水量为700~800毫升；但在气候炎热或是孩子活动量明显增多的情况下
应适当增加饮水量。
（5)勿把饮料当做水：饮料中含有大量的糖分，长期大量饮用容易导致龋
齿、肥胖。