向阳而生，静待绽放
—崇左市江州区第五初级中学2023年秋季学期女生健康教育活动

　　青春像诗一样美好，如花一般绽放。为提高本校女生的心理素质，正确认识女生的心理及生理健康，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生健康和谐发展，崇左市江州区第五初级中学于2023年9月13日晚举行了以"向阳而生，静待绽放"为主题的心理、生理健康教育活动。

　　本次活动由德育处郑佳丽老师主持。出席此次活动的有学校领导韦文战副校长，教务处梁敏老师，女生心理辅导小组成员农宣红、全小荣、林艳琴老师，以及全校女生。此次活动围绕青春期生理卫生、怎样划分友谊和早恋的界线、如何保护自己、自尊自信自律做优雅五中女生四个方面的内容和大家展开交流，帮助每个女生正确认识青春期生理和心理的一系列变化，树立正确的人生观，从而走好青春的每一步。

农宣红老师主要针初中阶段的女生，从青春期生理发育特征、青春期心理特征、青春期的生理卫生方面进行阐述。　 

农老师以温暖真挚的语言告诉女生们青春期女生的心理和生理特征会发生哪些变化，让女生们明白青春期生理知识及卫生保健的重要性。如何正确的去直视自身的变化，如何调整自己的心态去交友、学习，在平日的生活中应该怎样保护自己。　种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。女孩们在农老师的悉心教导中，吸收着，成长着。

全小荣老师向女生们讲解青春期的我们应如何自我保护？

1、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。 

2、晚上外出，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于妆扮，切忌轻浮张扬。

3、尽量不要参加所谓的朋友或生日聚会；切忌喝酒，特别是有陌生异性在场。

4、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面。

5、一旦受到了身体伤害，要保留证据，并立即告知家长或报警，切不可因害羞、胆怯让案犯逍遥法外。全老师巧妙的借助几个案例，帮助女孩们了解到当自身真正处于危险的情况下，应该如何正确有效的保护自己，并从“生理变化”和“生理引起的心理变化”两个方面讲解了女生们关心的问题。内容全面、易懂，只为了吸引学生，让女生们放下害羞、戒备的心，自然接受老师的建议。

全老师语重心长地告诉女生们:在今后的生活和学习过程中要学会心理自我减压，多主动与班主任老师思想交流，切勿孤僻、封锁自我，并用生动的比喻告诉同学们:人就像一个袋子，空袋子是立不起来的，只会瘫在地上；装满东西，才会站得稳当；但如果里面装的是脏东西，它就会腐烂掉。希望女孩们都用好的东西来充实自己，自觉地抵制丑陋的东西。

梁敏老师抛出问题——“你认为和异性交往过于亲密有什么不好的地方呢？”和“异性同学之间该如何交往？”同学们认真思考并积极回答问题，现场氛围活跃。

       梁敏老师用幽默风趣的语言讲解了“怎样划分友谊和早恋的界线”。在讲到早恋问题时，梁老师结合早恋案例以及初中女生的生理与心理变化讲解早恋的危害，在场的女生安静听讲、认真思考、大胆发言、倾心交谈。

郑佳丽老师告诉女生们: 每一个女孩都是独特而美丽的。女孩子是高贵的，女孩子应该多点矜持，少点随便；思想要开明，但行为要保守，要做一个有智慧的优雅的女生。郑佳丽老师结合明星易烊千玺的励志视频，让学生了解如何做才能成为一名优秀的人，只有热爱学习，热爱生活，不断的充实自己的内在，才能成为一个有理想有信念有气质的女孩。

梁敏、郑佳丽老师以“大姐姐”身份跟在场的女生们进行亲切互动、交谈，女孩们积极并大胆的提出自己存在的苦恼，向老师们寻求帮助。对女生们提出来的各种问题两位老师皆事无巨细的向女孩们提出宝贵建议。

一是我们要自爱，当爱自己才能得到别人的爱，不轻易相信他人，要爱惜自己，懂得保护自己。更要增强价值观，每个女生都是无价之宝，爱自己是终身浪漫的开始。

二是我们要自强，要想让自己自强自立就要读好书。如果你不够美丽，就多读书吧，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

一定相信读书改变命运，我们可以有选择未来的条件，不要轻易把自己青春浪费掉。

在本次活动中，几位老师声情并茂，动之以情，晓之以理。 把对学生的体贴、呵护、关爱都化作一腔柔情融进了一言一语中，播撒着爱的阳光，让学生在轻松愉快的氛围中度过了一个美好的夜晚。

相信通过此次教育活动，女生们不仅能够认真反思自身存在的问题，对于自我保护、人生目标等都会有了明确的方向。也帮助女生们树立了正确的人生观、价值观，进一步增强女生的安全意识，让她们在江州区第五初级中学健康快乐地成长！