眼睛是心灵的窗户，让孩子拥有一双健康、明亮的眼睛是家长、学校乃至全社会的共同愿望。为了让学生们爱护自己的眼睛，重视保护自己的视力，我校11月7日—11月8日以及11月11日，两次给全校学生进行视力监测和视力筛查工作。
本次视力监测分为两项：
1.左眼裸眼视力、左眼屈光度（球镜、柱镜、轴位）、
2.右眼裸眼视力、右眼屈光度（球镜、柱镜、轴位）以及是否角膜塑形镜（0k镜）佩戴者。
本次视力筛查有两个项目：裸眼检测和屈光检测。
为确保本次视力筛查工作的顺利进行，学校提前录入学生信息数据，并制定了详细的检查方案。检查当天，眼科医生们就裸眼筛选和屈光检测对每一个学生都进行了仔细检查。对视力有异常的学生逐个登记入册，为后续视力监测提供有效依据。
眼睛作用大，视力全靠它
眼睛挺明亮，每天乐滋滋
视野一片黑，担忧且害怕
好好爱护眼，前途万分广
学生爱眼护眼，就要做到以下几点：
1、用眼习惯：读书和写字时姿势要正确、端正，眼睛和书的距离要在33cm左右，避免在走路时或卧姿看书。在看电视时，眼睛和电视屏幕的距离尽量在3m左右；
2、阅读环境：应避免在直射的强光下看
书，易对眼睛造成刺激而导致近视。此
外，还需避免在光线较暗的环境中看书，易加重眼睛负担，造成视疲劳，长久如此易影响视力；
3、适当休息：看书1小时后要适当休息，可远眺数分钟，以消除眼睛疲劳；
4、按摩：日常生活中可按摩太阳穴、风池穴等缓解眼疲劳，要认真做好眼保健操，每天2次，有助于预防近视的发生。
在日常生活中，需要定期进行视力检查、一旦发现视力下降需要及时到医院验光，如果确诊为近视，需要配戴框架眼镜或角膜接触镜等。
本次活动，提高了学生们的爱眼护眼意识，让孩子们懂得保护视力的重要性，培养学生从小爱护眼睛的好习惯！
提醒家长朋友，除了需要定期带孩子进行视力检查，还要教孩子健康用眼，督促孩子少玩电子产品，日常学习注意劳逸结合才是最重要的。防控近视，从现在做起。
编辑 蔡李
审核 陈嘉莉