眼睛是心灵的窗口，保护眼睛，要从小做起。为培养学生良好的爱眼护眼习惯，增强学生爱眼护眼意识，守护学生健康成长，桦林镇中心校特别邀请牡丹江市中小学卫生健康中心杨东梅主任和眼科近视防控专家胡姗姗教授为学校的同学们带来了一场干货满满、生动有趣的“爱眼护眼”讲座。
五彩缤纷的世界主要通过眼睛看到，但近些年来由于长时间的近距离用眼，过多地接触电子产品以及不良的用眼习惯，清晰的视野离我们越来越远。爱眼教育，特别是儿童和青少年的爱眼教育在目前显得尤为重要。胡教授细致地为孩子们讲解了眼睛的成像原理，小朋友知道了原来眼睛就像相机一样在工作，也知道了近视带来的伤害是不可逆的，因此我们更要好好保护自己的眼睛。
胡教授用生动有趣的图文让同学们辨别哪些行为是爱眼护眼的正确做法，哪些行为是伤害眼睛的错误做法。同学们热情高涨，积极辨别，现场互动热烈，大家个个争做爱眼小卫士。不仅如此，胡教授还为孩子们准备了近视防控小指南，帮助孩子们学会准确预防。
健壮的身体是工作、学习、生活的保障，而“ 两操” 是增强健康体魄的重要途径。桦林镇中心校在落实“双减”政策的前提下，为进一步开展“优质两操、活力校园”活动，推动学生积极参加体育锻炼，提高学生“两操”质量，全面发展学生的身体素质，培养学生坚强意志和集体主义精神。
眼睛是心灵之窗，保护视力任重而道远。学校非常重视学生的护眼工作。从培养学生良好的用眼卫生习惯入手，提高学生眼保健操质量，进一步做好近视防治工作，坚持做好孩子们的护眼工作。
来源：牡丹江市桦林镇中心校
撰稿：刘玉华
图片：于世栓
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