为更好的服务女性,为她们带来良好的康复体验,我院妇产科新引进盆底康复治疗仪。
盆底肌肉康复训练不仅能帮助产妇恢复身材,更重要的是,产后42天以后对盆底8块肌肉的针对性训练,能够减轻膀胱脱垂和子宫脱垂,能降低因生育引起更年期尿失禁的可能性。
什么是盆底肌?
在女性盆骨和下肢之间,只有盆底肌等支持结构。盆底肌,就是骨盆底部的肌肉,它像弹簧一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,并有多项生理功能,如控制排尿排便、维持阴道紧缩度、增进性快感等。
女性在妊娠、分娩过程中,无论是顺产还是剖腹产,都不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。怀孕时,在孕激素松弛素的作用下,盆底也会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底也会受到越来越多的挤压;分娩后,随着胎儿的娩出,部分韧带松裂,“弹簧床”弹性变差,无法将器官固定在正常位置,从而出现功能障碍。
盆底肌松弛有什么症状?
1、阴道异常:阴道宽大、松弛;阴道痉挛;阴道前后壁膨出。
2、尿失禁:压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁。
3、轻中度盆腔脏器脱垂。
4、性生活不满意:性交疼痛、无性高潮、性欲下降等。
5、盆底损伤、术后疤痕疼痛。
6、子宫全切术后的康复。
7、子宫复旧不良。
8、慢性盆腔疼痛、反复性泌尿生殖道感染
9、排便功能障碍:功能性便秘、大便失禁、盆底失迟缓综合征。
10、腹直肌分离。
11、促进泌乳、乳腺疏通、急性乳腺炎。
12、颈肩、腰背部疼痛。
盆底评估及康复适应人群
1、产后女性
无论顺产还是剖腹产,都应积极进行盆底康复。
2、已经和即将进入更年期的女性
绝经期女性由于体内雌激素水平的变化,结缔组织变薄,导致盆底功能随之下降,盆底疾病就发生了。
3、盆腔手术后
盆腔手术后做盆底康复,可以预防和减少术后盆底功能障碍的发生。
4、各种盆底疾病患者
轻、中度压力性尿失禁,轻、中度盆腔器官脱垂,排便功能障碍,性功能障碍,慢性盆腔痛等。
5、其他
长期重体力劳动、经常坐办公室、经常慢性咳嗽、肥胖等女性因长期腹压的增加,盆底功能也会下降。
产后盆底康复治疗最佳时期
1.产后6个月之内是进行盆底肌肉康复训练、治疗的最佳时机。
2.生育过和30岁以上的女性,更应尽早进行盆底肌肉康复训练、治疗,以防后患。
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