爱护眼睛，守护“视”界——同心县清水湾幼儿园保护眼睛美篇

孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口，保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们共同携手一起保护孩子的眼睛，使孩子们都有一双健康的眼睛。

护眼小方法

1.看电视要光线充足，保持一定距离

2.读书画画姿势要正确，光线明亮、柔和、稳定

3.用眼后向远处眺望，缓解眼疲劳

4.每天做眼保健操，改善眼部血液循环和调节状态。

5.保持充分和全面的营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜

6.定期检查视力。

如何正确用眼

眼睛是最宝贵的感觉器官，我们要时刻保护它不让它受到伤害，现在我们一起来看看要怎样做才能保护好我们的眼睛呢?

保护视力大妙招

一、科学用眼

少看或不看电子产品，看绘本故事应每隔20温馨提示在生活上，我们可以做到以下几点:

1.改善照明、端正坐姿

2.让孩子有节制地使用电子产品，如手机、电视、平板电脑，使用时保持一定的距离。

3.眼睛累时稍作休息，多去户外看一些绿色植物。

4.注意营养、不挑食，眼球发育需要全面、充分的营养。