健康不仅仅是指躯体上的健康，更是身体、心理和社会相适应的完好状态。为提高老年人对心理健康的重视，9月13日下午，第二十期“晚晴课堂”在安阳市图书馆一楼多功能厅举办了“抑郁焦虑的识别与诊疗策略”知识讲座。讲座邀请了安阳康宁精神卫生专科医院副主任医师吴学军为大家讲授抑郁焦虑相关知识。
抑郁焦虑情绪普遍存在于我们的生活之中。讲座中，吴学军医生围绕抑郁焦虑现状、常见的抑郁焦虑问题及表现形式、治疗抑郁焦虑对疾病诊疗的作用等方面作了深入浅出的讲解。资料显示，器质性疾病伴发抑郁焦虑很常见，抑郁、焦虑与躯体疾病互为因果，而临床诊断上重视躯体疾病，忽视心理状态，从而影响抑郁焦虑的识别诊断，导致躯体疾病久治不愈又查不到原因。因此，吴医生提醒大家在疾病诊断上一定要考虑精神因素的影响，必要时进行抑郁焦虑的识别和治疗，才能取得较好的效果。
吴医生说，抑郁焦虑是常见的情绪障碍，就像得了一场感冒，要正确对待，不要有心理负担。通过案例分析，引导大家学会心理调适，放松身体和精神。告诉大家要培养良好的生活习惯，保持足够的睡眠，加强身体锻炼，培养兴趣爱好，丰富自己的精神生活，以远离抑郁焦虑。
通过此次讲座，不仅引导老年人养成积极健康乐观的心态，还使老年人对心理健康有了全新的认识，让大家学会在生活中正确对待抑郁焦虑，做到早识别、早干预，提高自己的晚年生活质量。