健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材 精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃得营养、吃的健康、 吃的安全
星期一
早餐:纯牛奶、西芹木耳炒蛋、酱香葱花饼
午餐:金银米饭、宫保鸡丁、蚝油包菜
西红柿炒鸡蛋、紫菜虾皮汤
午点:冰糖山楂水、苹果
晚餐:粉蒸肉夹馍、玉米粥
星期二
早餐:小馒头、菠菜炒豆芽、南瓜小米粥
午餐:牛肉水盆
午点:蒸玉米、橙子
晚餐:珍珠米饭、土豆片炒肉、彩椒炒鸡蛋
青菜虾皮汤
星期三
早餐:白吉饼、肉丸胡辣汤
午餐:珍珠米饭、木须肉、肉末茄子
蚝油包菜、西红柿鸡蛋汤
午点:牛奶、饼干
晚餐:鲜肉大馄饨、黑芝麻花卷
星期四
早餐:葡萄干发糕、香干炒菜花、红豆粥
午餐:香菇炸酱面
午点:苹果、小熊饼干
晚餐:扬州炒饭、萝卜老鸭汤
星期五
早餐:红枣银耳粥、五彩土豆丝、小馒头
午餐:胡萝卜米饭、莲菜肉丝、家常豆腐
西红柿豆干炒鸡蛋、冬瓜海带汤
午点:香蕉、饼干
晚餐:五彩臊子面
图/文:杜亚梅
编 辑:杜亚梅
初 审:徐 珍
终 审:孙静、滑婕