低血糖是糖尿病治疗过程中可能发生的现象，“一次严重的低血糖或由此诱发的心血管事件，可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处”,低血糖是血糖达标的主要障碍，应引起特别注意
低血糖的诊断标准：非糖友的血糖<2.8mmol/L，接受药物治疗的糖友≤3.9mmol /L
当糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L时，称为低血糖，低血糖的程度和出现的症状轻重因个体不同差异很大，轻度症状为饥饿、发抖、出汗、心慌、焦虑、情绪不稳、头疼，严重时可有抽搐、嗜睡、意识丧失、昏迷乃至死亡。还有一些容易被忽视的低血糖的表现，如舌根发麻，说话不清，答非所问，烦躁，不理人，意识模糊，平时举止端庄，忽然衣冠不整，无缘无故打架，行为与习惯发生改变。
当低血糖发生时记住两个“15”有条件测血糖，进食含15-20克含糖食物，等待15分钟再次监测血糖，如血糖仍≤3.9mmon/L或症状无好转，再按前两个“15”的规则处理，如果血糖依然很低，或出现神智不清，应立即送医院救治。低血糖反应消失后，如果在午夜或离👇一餐至少1小时，需要加餐一次，但避免摄入过多热量，血糖升的过高，需糖友们可以记录低血糖发生的日期、时间、低血糖反应情况及血糖值。如果原因不明、频繁地出现低血糖，请及时就医，以便查明原因，调整治疗方案。
诱发低血糖的因素有哪些呢？胰岛素或口服降糖药的用法不当，未按时进食或进食量过少，运动量增加且未及时加餐，酒精摄入尤其是空腹大量饮酒等都有可能诱发低血糖。所有糖友们要掌握低血糖相关知识，接受正规的糖尿病教育，定期看医生，根据病情变化及时调整治疗方案，避免药物使用不当导致低血糖，家里常备快速血糖监测仪。保持均衡的饮食和运动，不易波动太大，定时定量进餐，限制饮酒，尤其不能空腹饮酒，规律运动，量力而行，运动中还要注意心率变化及身体感受，运动时间超过1小时要及时加餐。随身携带糖尿病急救卡。
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