眼睛是人体的重要器官,
是心灵的窗口,
可以让我们看到绚丽多彩的世界,
发现新奇的事物,
能让我们更好地探索和创造。
2023年9月是第7个全国近视防控宣传教育月,本次的活动主题是“注重行为干预,融入日常生活”。幼儿阶段是视力发育的重要时期,常州市武进区李公朴幼儿园(常州幼儿师范高等专科学校第一附属幼儿园)十里园区举行了一系列爱眼防控活动,让我们一同行动起来,保护好幼儿的眼睛,督促他们自觉养成正确的用眼、爱眼和护眼好习惯。
近视小知识
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近视的特点是看近清楚,看远不清楚。在没有调节的情况下,远处的光线经过瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物象,造成视觉对象的扭曲,导致远处的对象看不清楚,这就是近视。
预防小妙招
视力筛查要定期
2023年9月13日常州市武进区坂上眼科医院的医生们为幼儿进行了视力筛查。医生们带着专业设备来到幼儿园为幼儿检查视力,做到早发现、早干预、早治疗。整个检查过程中,幼儿们遵守秩序、文明礼貌,非常积极地配合医生的检查工作。
户外活动要坚持
户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领幼儿多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间不少于两小时。
读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看。
瓜果蔬菜要多吃
多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。
温馨小提示
科学用眼不能忘,
保护视力从小做起,
让我们一起行动起来,
用心呵护幼儿的眼睛,
让他们拥有一个光明的未来!