向日葵心理工作室
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当下的力量——山西现代双语学校2023—2024学年生活教师心理讲座第一期

创建于2023-09-13 阅读5197

心向美好,向美而行。阳光璀璨,携“心”启航。为加强教师队伍建设,帮助生活教师体会到更多的职业幸福感,为学生的身心健康保驾护航,9月13日上午,我校近二百名生活教师齐聚阶梯教室,进行了题为《当下的力量》心理专题讲座。本次讲座由我校向日葵心理工作室专职心理老师苏丹主讲,参与本次活动的还有各部教育主任和全体心理老师。

苏丹老师首先从“觉知当下”打开本期沟通的主题。老师们纷纷地表达了自己最真实的感受。在大家的分享当中,有对无感的激励、有在工作当中真实状态的呈现、有对待同事的平和舒心、有与孩子相处的温暖、还有对未来工作和生活的美好期待。每一个表达,都是老师们真实的样子,而每一个真实的当下都是筑起未来幸福人生的基石。

当下总是不期而遇,似乎又有迹可寻。在苏老师的引领下,老师们共同参与了“不管三七二十一”的互动活动,大家积极主动、认真投入、收获满满。随后苏老师又通过各种生动的案例,聚焦老师们日常的工作、生活,帮助大家在体验和思考中领悟到只有培养觉知当下的能力和智慧,才能让改变与成长在当下发生。

接下来苏老师对标签效应和期待效应的解读,将本次的讲座推向了高潮。老师们领悟到标签效应对工作和生活的束缚,同时也在期待效应中看到希望与自我实现的美好。固有的执念,常常会局限了老师对孩子们更全面的认识,如果尝试看到孩子们更多的闪光点,积极关注孩子们的每一个当下,才能看到孩子们更多成长的可能性。将孩子们一生的成长放在心上,是对老师们最大的启发。

当下的力量是汇集成美好未来的一个又一个小分子。最后,苏丹老师由“一个黑点的思考”结束了本次讲座。通过这次讲座,老师们深深地意识到用心觉知每一个当下是一种能力,是一种智慧,更是一种境界。让每一个当下助力老师们有能量、也有能力,饱含希望地去对待每一个孩子,助力孩子们拥有更加健康的身心,健全的人格,开心地生活,欢愉地学习,从而构建温暖的师生关系,高品质的校园成长氛围。

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