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小班新生入园易生病原因及对策

创建于2023-09-12 阅读259
为什么初入园孩子容易生病

  我们刚入园的宝贝的确更容易生病,

但孩子们生病的原因却各不一样,

爸爸妈妈们应对症下药。

秋季是流行疾病高发季节

  夏秋交替的九月注定是个“多事之秋”,且昼夜温差大,空气比较干燥,是许多流感病毒(流感、上呼吸道感染、秋季腹泻等疾病)的多发季节,孩子的身体机能还未发育完善,很容易被传染。

生活环境和习惯的改变

  幼儿园的环境对孩子来说是陌生的,作息和饮食也会和家里的有所不同,孩子的身心需要一个适应新环境的过程,如果适应的过程不够顺利,就可能会导致身体出现不适的症状。

分离焦虑造成免疫下降

  孩子刚入幼儿园,难免产生紧张、恐惧、焦虑的情绪,因为情绪不稳定,不思饮食、不愿喝水,甚至不停哭闹,导致身体一直处于应激状态下,抵抗力下降,进而易生病。

饮食不当,营养失衡

  家长担心孩子在幼儿园吃饭受委屈,回家后就给孩子加餐,吃过多的肉、油炸制品等精制食品,形成习惯后,孩子就会在幼儿园偏食、贪吃或者少吃。饮食没有规律还容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,久之容易生病。

集体生活容易交叉感染

  学龄前幼儿免疫力发育还不完善,疫情期间被百般呵护,又一直呆在家中不外出,感染接触机会小,免疫力没有得到真正的锻炼。所以,当进入幼儿园开始集体生活后,很容易交叉感染。

这几类孩子更容易生病

适应能力差的孩子

   您家孩子是否会换个环境就“水土不服”?父母的过度保护,使孩子生活在一个“无菌”的环境中,导致其对环境的适应力变差。


自理能力弱的孩子

   有些孩子在家里集所有人宠爱于一身,其自理能力较弱。在幼儿园里,老师给予再精心的照顾,也不可能面面俱到,比如喝水、小便、擦汗,当孩子运动量大、身体水分流失时,受到风的侵袭就很容易生病。


过敏性体质的孩子

   如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹,或者有过敏性鼻炎、哮喘等疾病,这类孩子属于过敏性体质,他们会比其他的孩子生病几率更高。


不经常外出的孩子

   有些父母工作很忙碌,很少带孩子外出玩。这样的孩子一方面缺少锻炼,体质偏弱,另一方面人际交往能力较差,到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。


爱偏食的孩子

   很多父母很宠溺自己的孩子,只要是他想吃的零食都会满足,久而久之,就会养成不吃青菜或者是挑食的坏毛病。饮食结构不均衡,孩子体内会缺乏一些维生素或微量元素,容易引起反复感冒,或者其他疾病。


家长这样做,孩子少生病

调整心理,适应新环境 

  孩子上了幼儿园以后,要经常给孩子鼓励,多和他聊聊幼儿园里的生活,如今天和老师、同学都玩了什么等,帮孩子尽快适应新环境,爱上幼儿园生活,这也是孩子少生病的前提条件。


均衡饮食,作息规律

   规律、健康的生活才能保证强健的体魄。因此,周末作息时间也应与幼儿园尽量保持一致,家长要督促孩子早睡早起,保证充足的睡眠,还应均衡饮食,保证按时按量。有些家长,总是担心孩子在幼儿园里吃不饱,回家后给孩子“大补”,这样很容易引起消化不良,抵抗力下降,而挑食的孩子,因为饮食结构不均衡,体质虚弱,也容易引起反复的感冒。


养成良好的卫生习惯

   孩子蹦蹦跳跳到处跑、趴在地上玩玩具等行为都会沾染很多细菌病毒,如果不及时清洗,很容易就进入体内导致生病。作为家长,要引导孩子勤洗手,不要用手揉眼睛等,咳嗽、打喷嚏时也应注意用手捂住口鼻。这样不仅有益于孩子健康,而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。


加强锻炼,提高免疫力

  想要少生病,从根本上还需要拥有一个强壮的体魄,这样才能更好地抵御病毒。在幼儿园,每天老师都会组织孩子开展两个小时的户外活动,让他们在愉快游戏的同时提高身体免疫力,家长在家也应多带孩子参加户外运动,强身健体的同时,还有助于培养亲子关系。


孩子生病了要不要送幼儿园

  这种情况建议不送幼儿园

   1.感染性疾病不能入园。如:流行性感冒、水痘、湿疹、手足口病、腮腺炎等。幼儿园里孩子多,再加上这些疾病往往通过呼吸道和身体接触传染,建议孩子在家隔离治疗。

2.病好后观察一下再返园孩子康复后身体还很弱,不要急于送幼儿园,一般可在家先观察两三天再送,以免二次发病。


这种情况可以送幼儿园

    非感染性慢性疾病可以正常入园,比如季节性哮喘、过敏性鼻炎等。孩子上幼儿园有助于转移注意力,与小伙伴一起玩耍,不舒服的感觉也能减轻。


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文章由 美篇工作版 编辑制作
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