德化县三班中心小学关于学生心理健康教育致家长一封信

尊敬的家长：

      您好，在孩子的成长过程中，我们不仅要注重他们身体的健康，心理健康也是至关重要的。良好的心理素质不仅有利于孩子的身心健康，也有利于孩子适应社会，减少不健康行为和心理异常的发生。现在，我们就如何提高学生心理健康素质和您沟通交流。

　　1.积极为孩子提供一个充满关爱，富有亲情的家庭环境，尽量减少家庭矛盾，尤其是父母的言行举止，一定要成为孩子的表率，不为小事而斤斤计较，处理好邻里关系，为人处事做到心胸豁达、乐观、向上，从而使子女从小受到良好熏陶，减少焦虑、抑郁等不健康心理问题的发生。

　　2.耐心倾听孩子的心声，做他们的知心朋友。请家长们要理解孩子，放下架子和孩子做朋友，耐心地听孩子倾诉，不要总是命令他们。了解自己的孩子，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。

　　3.要尊重孩子的隐私。不在其他人的面前训斥孩子，也不以粗暴的态度给予他们压力。要细心的发现孩子的进步并给予赞扬和肯定，这样能帮助他们建立自信心，及时纠正孩子的不足。

　　4. 孩子做了和自己期望相违背的事时，不要急着马上发火，先听听孩子的理由，态度不要过于强硬，不要总认为自己是对的，孩子们是错的。

　　5. 对孩子讲诚信，说到做到。对孩子说过的话，承诺过的事情没有做到，久而久之，孩子就不会再信任你。信任是良好亲子关系的基础。

　　6.身教重于言传。父母给孩子定规矩的同时，也尽可能得严格要求自己，在孩子面前树立威信。

　　7.每个人都是独特的，每个孩子独特的优点是他们自信的源泉，所以帮助您的孩子发掘他独特的优点吧！作为家长无论有多忙，都要抽时间陪伴孩子，平等地和孩子谈心。

　　每个孩子都是天使，需要我们多一些的关爱和理解，给孩子的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让孩子对生命充满信心和敬意，使孩子成长为一个具有健全人格和良好心理素质的现代人。最后，祝您家庭和睦，事业顺心，生活如意！