秋季处于夏季和冬季之间,昼夜温差逐渐变大,天气也变得干燥起来。幼儿年龄小,抵抗力差,情绪不稳定,在集体生活中,很容易发生呼吸道等传染性疾病。因此,加强秋季传染病的防治,了解幼儿常见传染病,做好防控措施,对维护幼儿身体健康具有重要意义。我们都行动起来,为孩子的健康保驾护航吧!
一、流感
流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期1~3日,主要症状为发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。部分患者病情可迅速进展,来势凶猛,突然高热,体温超过39℃,甚至继发严重肺炎。
预防措施:
1.饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3.常见的传染病现在一般都有疫苗,预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。
4.积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
5.由于传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
二、手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,个别重症患儿病情进展快,容易发生死亡。
预防措施:
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手;看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。
2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
4.手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
5.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
三、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童,其传染力强,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿接触传染源发病率可达95%以上。
预防措施:
1.不要接触病人。如果所在地出现有水痘病例,就不要带孩子去一些人群密集的场所,医院也尽量不要去,那里本身就是细菌病毒聚集的地方。
2.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具,或是有被患者飞沫碰触到的可能,应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体,坚持运动,多吃富含维生素C的食物,提高抗病能力。
4.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施,因水痘具有免疫时间超长的特点,只要感染过一次,几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。
四、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,四季均有流行。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2~3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上。
预防措施:
1.在腮腺炎流行时,尽量不要带孩子到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2.教室要注意通风,保持空气流通,可用0.2%过氧乙酸消毒。
3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,增强体质。
4.在学校最好有保健员进行监控,定期排查,增加晨检,做好健康教育;发现可疑病例及时进行医学观察;出现疫情,要及时报告当地卫生机构,并做好活动场所消毒,同时尽早对易感人群进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。
5.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者(既往未患病或未接种过疫苗者)要密切观察。
常见传染病预防措施
1.勤洗手
正确洗手是预防各种交叉感染最有效、最经济的方法。那什么时候需要洗手呢?一般接触食物前和接触自身眼、鼻、口前;如厕后、接触被污染的物品后等必须洗手。推荐使用“七步洗手法“清洁双手,可以有效祛除手部的细菌,达到防病的目的。
2.穿衣要舒适透气
为孩子选择吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适。室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。
3.注意饮食卫生
家长应注意孩子的饮食卫生安全,为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,让孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。预防细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,防止食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。
4.经常锻炼,增强体质
孩子们进行户外活动的时候,尽量选择在阴凉的场所开展活动,并及时补充水分。
5.生活作息时间规律
适当增加孩子的午休时长,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。
6.常开窗通风
经常开窗通风能保持室内空气流通,至少每日通风2次、每次30分钟以上,以形成空气对流为佳。
7.监测要做好
家长要随时关注幼儿的健康状况,一旦出现发热、乏力、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛等要在做好个人防护的前提下及时就诊,要尽量早诊早治,防止病情加重,切忌带病上学。
秋季传染病高发
为了孩子的健康
家长们除了向孩子普及
以上预防方法外
还应以身作则
帮助和带动孩子
养成良好卫生习惯
编辑:保健室
审核:吴洁