1337一图一世界
绘画疗法作为心理学流派里面有效的方式之一，今天就来和大家聊一聊我的实践中的想法。右脑做为感性脑，我们的情绪多是受右脑的控制，绘画也是。语言基本上是受我们左脑的控制，如果我们用左脑的思维去呈现右脑的信息的话，其实是并不准确的，但是我们如果直接通过绘画去呈现的话，也许会好一些，语言可以有掩饰性，但是绘画不会，因为绘画可以很巧妙绕过人们的防御机制，直接和我们的潜意识进行沟通，大家都知道我们有一种通用的绘画方式，叫房树人心理投射测验，这 一投射技术中，房子一般可以代表我们的母亲，安全感等等，树可以代表呈现事业目标社交关系，成长经历等等。这样一幅绘画出来是不是就给我们提供了很多很多的信息？包括人们有一些自己都不了解的信息，它也是都可以呈现的，因为我们还要具体的去分析，比如说房子的位置，颜色，大小，其他的元素如太阳，小河流小鱼，这些都是有它具体的投射意义，可以供我们了解的比我们语言要呈现出来信息要多得多。
而且为什么说绘画是具有治疗的效果呢？比如说我们的曼陀罗涂色这个大家应该都是知道的，曼陀罗是可以帮助我们代谢情绪缓解压力，整合内在。绘画本身就具有疗愈的效果，而且它适用于任何的人群，比如说不太会表达的儿童，然后老人这些都是可以的，因为我刚才讲到了绘画可以直接代替我们的语言，呈现出情绪上情感上，还有更深层问题的一些呈现，在咨询的开始，通过投射测验，与他人沟通会便利不少，再加上其他技术，会高效不少。我们也可以通过这项技术去帮助我们身边的人