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胜利社区心理学习

创建于2023-09-11 阅读674

乌兰浩特市胜利街道举行了“五社联动”社会服务项目让我们社区工作人员等 能有一个更好的愉悦心情

我们心里咨询师张玲老师开展了沙盘等系列的活动和小游戏等,为我们这些社区服务人员进行一个课堂

沙盘游戏是一种针对心理治疗和教育方法,经过多年的研究和实践,已经成为了教育界和心理学领域的一项重要技术。通过沙盘游戏,可以让我们更好地表达自己的情感和体验,增强自我认知、自尊心和自信心,培养沟通和社交能力,提高解决问题和应对困难的能力,在专业人士的指导下,建立健康的人格和自我价值观。

沙盘心理疗法是一种通往无意识内容的积极技术,通过沙、沙具、沙盘来呈现其所感受和体验到的内在世界。首先,张老师引导大家先用自己的双手去感受细软的砂粒,与此同时展开自己的想象,沙滩,流水,随着张老师的解释,开始从现实世界走进了心灵世界。

这就是沙盘游戏哦!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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