出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构 、功能或代谢异常 ，是导致早期流产 、死胎 、婴幼儿死亡和先天残疾的主要原因 。广泛开展社会宣传和健康教育 ，普及优生健康知识和技能 ，提升公众健康素养是出生缺陷三级预防的重要内容 ，也是防治出生缺陷 ，提高出生人口素质和妇幼健康水平最根本 、最经济 、最有效的措施之一 。
2023年9月12日是预防出生缺陷日 ，今年的活动主题是 :预防出生缺陷，科学健康孕育
为加强预防出生缺陷重要性及科学知识宣传教育，营造全社会关注支持出生缺陷防治的环境，提升群众对出生缺陷防治知识，区妇计中心于9月12日上午联合铜川市人民医院，开展了预防出生缺陷的宣传义诊活动,同时宣讲了免费政策及健康知识。
预防出生缺陷给准妈妈的 10 个建议
1、服用叶酸补充剂:准妈妈应在孕前3个月至孕早期3个月每天补服0.4毫克叶酸，预防神经管缺陷。
2、接受婚检和孕检:养成健康生活方式，科学备孕，准备怀孕前接受孕前优生检查和咨询指导。
3、遗传咨询:有遗传家族史或不良孕产史的夫妇，要进行遗传咨询，分析遗传病影响胎儿的几率。
4、戒烟、避免二手烟:孕妇戒烟，新生儿出生缺陷和早产的几率都会降低。
5、戒酒:酒精会对胎儿智力产生一定影响，严重者可导致胎儿残疾。酒精还可影响受精卵发育，甚至导致胎儿畸形。
6、避免空气污染:家里要注意通风，保证空气流畅，尽量避免在怀孕期间进行装修。
7、合理膳食:进食多样化健康食物，均衡营养，适当增加奶、鱼、禽、蔬菜、水果等优质蛋白和维生素的摄入。
8、放松心情:压力过大可引起流产、早产甚至不孕。医生允许的话，孕妇可以通过瑜伽或其他运动放松心情。
9、病毒检测:人乳头状瘤(HPV)病毒会增加孕妇早产的几率，同时还可能引起儿童脑部和肺部的发育问题。
10、谨慎用药:许多非处方药对孕妇和胎儿健康产生不良影响，孕妇患病应当及时就医，在医生指导下合理用药。
此次宣传义诊活动主要是对群众以知识普及、政策宣讲、发放宣传册、宣传品等多种形式,广泛传播健康知识、倡导健康生活方式,增强群众的优生意识和风险防范能力，从而最大程度降低和预防出生缺陷的发生。
活动期间，接受咨询近100人次，累计发放宣传品、宣传资料200余份。 此次活动得到了广大群众的一致好评，营造了良好的社会宣传氛围，达到了活动的预期效果。