预防诺如病毒 呵护幼儿健康
亲爱的家长朋友们：
您们好！气温下降，这个时期是各种病毒的高发期。近日，多地疾控部门提醒：诺如病毒引起的急性感染性腹泻，已进入发病高峰期，诺如病毒来势汹汹！ 那么，什么是诺如病毒呢？如何传播？感染了诺如病毒我们应该怎么办？又该如何预防呢？下面我们一起来看看吧。
一、了解“诺如病毒”
诺如病毒又称为诺罗病毒、诺沃克病毒。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。所有人都普遍易感该病毒。
“诺如病毒”的特点
1、传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、气溶胶等途径传播。
2、群发性强：多为集体发病，社区，学校这样的人群密集场所尤其容易群发。
3、儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
4、无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5、自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
“诺如病毒”的症状
诺如病毒会引起胃肠道感染，感染者发病突然，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、畏寒等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。
感染诺如病毒的主要传播途径
如何处理“诺如病毒”感染物
酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。1.用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L（毫克/升）～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。2.盥洗室便池可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分钟以上。3.清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。 4.在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护，所有清理工作完毕后，必须彻底洗手。
二、预防“诺如病毒”
切断传播途径
保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯消毒剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
避免病从口入
不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。
彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。
注意个人卫生
勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。
避免交叉感染
减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。
三、温馨提示
1、虽然诺如病毒属于自限性疾病，多数患者发病后2~3天即可康复，但其感染能力极强，传播迅速，一定要及时做好消毒和就医。
2、做好预防工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3、孩子出现诺如病毒症状后，将情况告诉老师并及时就医。患病孩子需主动居家隔离至症状完全消失3天后方可返校（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人。
4、切勿乱用抗生素，避免病毒产生抗药性。
诺如病毒虽然可怕，但是我们不必惊慌！让我们家园共同携手，做好防护措施，加强预防，积极锻炼，共同呵护孩子健康成长！
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