2023年9月1日白沙思源实验学校国防教育正式拉开帷幕！！
教官入场，英姿飒爽，气势如虹！9月1日在教官的号令下召开中学部国防教育动员大会！
国防教育不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
站军姿！
烈日炎炎，孩子们汗流浃背，不怕苦不怕累，汗水进了眼睛，但都在咬牙坚持！这就是军人意志的体现！
队列训练
整齐划一的摆臂，铿锵有力的步伐！队列训练是军训的基础，孩子们认真训练，力求做好每一个动作，磨练吃苦耐劳的品质！
整理内务
行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运。学生养成良好的行为习惯，从内务规范开始，内务规范从“征服”被褥开始。在教官认真的指导下，在一次次的努力练习过后，再次打开的宿舍让人眼前一亮，被子从刚开始时的“大面包”变成了现在的“豆腐块”，床单从弯弯曲曲变得平坦如镜。
如果说初中是一本书，那么国防教育的生活便是书中美丽的彩页;如果说初中是一台戏，那么军训便是戏中精彩的开幕;如果说初中是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
2023年9月3日，全校七八年级学生进行野外拉练，瞻仰烈士，在方香烈士陵园，拉练，是国防教育时光的一次长征，是脚力与意志力的一次对抗，更是孩子们的一次蜕变之旅。青春的朝气，渲染了湖滨。虽然路途遥远，但同学们在拉练路上义无反顾的身影，坚毅的眼神，每一帧都值得纪念。
国防教育，是一种洗礼。让我们知道，无论遇到多少困难，只要坚持，就会取得最后的成功。国防教育最后一天9月5日，学生们进行了国防教育汇演，每一个学生都拼尽了全力。
汇演结束后，学校为优秀军训学生发放奖状与奖品，肯定学生的军训成果，张聪校长对学生以及教官做出极大的肯定，同学们斗志昂扬的情绪让人感动。此次国防教育就此拉下帷幕。
军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们必将少一份娇气，多一份坚强；少一份依赖，多一份自强;少一份怨天尤人，多一份勇往直前；同时也会懂得自治、自爱、自理和自强。