需扫码在手机上打开文章后点击更新提醒
9.11~9.15🍱
周一食谱
早餐:对汤面
午餐:冬瓜烧肉、炒土豆丝、紫菜蛋汤、白米饭
周二食谱
早餐:南瓜饼、白米粥
午餐:生瓜炒鸡脯肉、肉末豆腐、大骨汤、黑米饭
周三食谱
早餐:汤圆
午餐:土豆烧鸡叉骨、炒藕片、西红柿鸡蛋汤、白米饭
周四食谱
早餐:煎饺、八宝粥
午餐:肉丝木耳炒黄瓜、蒸蛋、鸡汤、玉米饭
周五食谱
早餐:馄饨
午餐:红烧冬瓜、白菜烧牛肉、甜汤、白米饭
