瓮安县珠藏镇幼儿园
第五周食谱
（9月25日-9月28日）
科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
🌿星期一🌿
🍑早餐🍑
肉沫稀饭 牛奶
🍑早点🍑
香蕉 无籽葡萄
🍑午餐🍑
白米饭 鱼香肉丝
肉沫蒸蛋 海带排骨汤
🍑午点🍑
开心果 牛奶
🌿星期二🌿
🍑早餐🍑
豆沙包 鹌鹑蛋 牛奶
🍑早点🍑
香梨 哈密瓜
🍑午餐🍑
荞麦饭 油焖大虾
香菇炒青菜 番茄丝瓜汤
🍑午点🍑
盼盼面包 牛奶
🌿星期三🌿
🍑早餐🍑
西红柿鸡蛋面 牛奶
🍑早点🍑
火龙果 苹果
🍑午餐🍑
白米饭 三色蔬菜粒
番茄焖牛肉 豆腐肉片汤
🍑午点🍑
阿香黄粑 牛奶
🌿星期四🌿
🍑早餐🍑
汤圆 牛奶
🍑早点🍑
香蕉 无籽葡萄
🍑午餐🍑
金银米饭 韭黄炒肉
宫保鸡丁 三鲜汤
🍑午点🍑
鹌鹑蛋 牛奶
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
编辑：保健室
一审：谭仕娥
二审：王瑛